Nem tudtam, mit mondjak: Jobb barátja lenni azoknak, akik veszteséget élnek át

Olvasói vélemények

David Knapp „Nem tudtam, mit mondjak” című könyve egy átfogó útmutató, amelynek célja, hogy segítsen a barátoknak és a családnak támogatni a veszteséget átélőket. A szerző személyes tapasztalatain keresztül tárgyalja a gyász összetettségét, és gyakorlati tanácsokat ad a gyászolók megközelítéséhez és vigasztalásához. A könyv nagy visszhangot váltott ki a gyászfolyamatban való eligazodással és a nehéz időkben való kapcsolatok ápolásával kapcsolatos meglátásai miatt.

A könyvet dicsérik gyakorlati tanácsaiért, a különböző típusú veszteségekre való széles körű alkalmazhatóságáért, valamint a szerző személyes gyászlátásáért. A kritikusok nagyra értékelik a gyászolók vigasztalásához lépésről lépésre nyújtott eszközöket, a gyászutak egyediségének elismerését, valamint a világos, közérthető írásmódot. Sokan alapvető olvasmányként ajánlják mindazoknak, akik gyászoló szeretteiket szeretnék támogatni.

Néhány olvasó úgy érzi, hogy kihívást jelenthet az ilyen személyes élmények megvitatásához szükséges érzékenység. Néhány recenzens megemlítette, hogy nehéz eldönteni, hogyan ajándékozzanak meg egy ilyen könyvet, mivel komoly és gyakran fájdalmas témát tárgyal. Továbbá, bár a céljának megfelelően jól körülhatárolt, néhány olvasó megjegyezte, hogy jobban örült volna a gyász bizonyos aspektusainak mélyebb feltárásának.

(28 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

I Didn't Know What to Say: Being A Better Friend to Those Who Experience Loss

Könyv tartalma:

A halál az élet ellentéte. És azok számára, akik már átélték a veszteséget, a gyász sötétnek, magányosnak, ijesztőnek, zavarosnak és/vagy szinte elviselhetetlennek tűnhet. A gyászolók számára az élet szinte felfüggesztettnek tűnik, de a valóság az, hogy az élet a veszteségtől függetlenül folytatódik. Embertársként, aki csak nézi, kommunikálni akarunk, de a szavak erőtlennek tűnnek, és gyakran egyszerűen nem tudjuk, mit mondjunk, ezért David Knapp könyvének címe: "Nem tudtam, mit mondjak: Jobb barátja lenni azoknak, akik veszteséget élnek át.".

A szerző őszintén beszél a halállal és a haldoklással kapcsolatos első kézből származó tapasztalatairól, megosztva személyes szívfájdalmát, küzdelmeit és a folyamat során szerzett tanulságait. Beszámol arról, hogy a félelem és az elszigeteltség gyakran együtt jár a gyászfolyamatban. A gyászoló gyakran érez félelmet, míg a körülötte lévők gyakran elszigetelik, amíg "túl nem tesznek rajta". Betekintést nyújt a gyász többrétegű természetébe, és segít az olvasóknak megérteni, hogyan tudnak jobban beleilleszkedni abba a folyamatba, hogy másokat átsegítsenek ezeken a különböző rétegeken. Tárgyalja az elkerülés és a tömés, a remény és a csalódás, a szomorúság és a bánat, a végleges elválással való megküzdés, a veszteség és az új identitással való élet megtanulása témáit.

Bár a szerző megosztja a két feleség betegség utáni elvesztésének gyászáról szóló történetét, nagyra értékelem, hogy a halál, a haldoklás és a veszteség más formáit is beleveszi. Ezek közé tartozhat az örökbefogadás miatti elhagyatottság miatti gyász, az abortusz miatti elválás, a gyermekek és barátok elvesztése betegség, vetélés miatt, vagy akár egy háziállat, egy munkahely vagy egy álom elvesztése. Kitér a nemek, kultúrák és vallások közötti különbségekre is, hogy segítsen az olvasóknak megérteni a halállal és a haldoklással kapcsolatos eltérő nézőpontokat és világnézeteket.

Minden fejezetben találunk olyan gyakorlati segítségeket tartalmazó részeket, mint a "Pont, amin elgondolkodhatunk" és a "Mit mondjunk" vagy "Mit ne mondjunk" valakinek a gyászfolyamat során, valamint egyéb gyakorlati tanácsokat az egészséges gyászolást befolyásoló akadályok leküzdésére.

Végül a szerző megosztja, hogy személyes hitbeli gyökerei hogyan segítettek neki földet érni és eligazodni a gyász elkerülhetetlen valóságában, a veszteség állandóságában és az "új normális" felfedezésében.