Neuroplaszticitás: Az agyad szuperereje: Változtasd meg az agyad és változtasd meg az életed

Olvasói vélemények

Philippe Douyon „Neuroplaszticitás: Az agyad szuperereje” című könyv a neuroplaszticitás témakörének elismert bevezetője, amelyet hozzáférhetősége és lebilincselő írói stílusa miatt dicsérnek. Az olvasók informatívnak, inspirálónak és életmódváltónak találják, mivel betekintést nyújt abba, hogyan képes az agy alkalmazkodni és gyógyulni. Egyes kritikák azonban azt kifogásolják, hogy túl rövid és kevés a mélysége, valamint időnként nyelvtani és tipográfiai hibákat tartalmaz.

Hozzáférhető írói stílus, amely érthetővé teszi az összetett információkat, rengeteg értékes betekintést nyújt a neuroplaszticitásba, inspiráló és motiváló tartalom, szakemberek és laikusok számára egyaránt alkalmas, gyakorlati életjavító stratégiákat kínál, szakértői tudást tartalmaz egy okleveles orvostól.

Egyes olvasók úgy érzik, hogy a könyv túl rövid és hiányoznak belőle a mélyreható magyarázatok, nyelvtani és tipográfiai hibák jelenléte, más forrásokhoz képest túlságosan leegyszerűsítőnek vagy új meglátások hiányának érzékelték, egyes olvasók szerint nem elegendő a neuroplaszticitás átfogó megértéséhez.

(42 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Neuroplasticity: Your Brain's Superpower: Change Your Brain and Change Your Life

Könyv tartalma:

Olyan korban élünk, amikor több mint 100 millió amerikai szenved valamilyen neurológiai betegségben. Ez a szám várhatóan tovább fog nőni, és a neurológiai rendellenességekben szenvedők ellátásának éves költségei várhatóan meghaladják az 1 billió dollárt, de e betegségek életünkre gyakorolt hatása nem hasonlítható semmi máshoz. A neurológiai rendellenességek lényünk minden porcikájára hatással vannak. Fizikai, pszichológiai, érzelmi és kognitív károsodást okoznak. Olyan módon fosztanak meg bennünket az életünktől és a családunktól, ahogyan más szervek betegségei nem. Gyakran úgy tűnik, hogy tehetetlenek vagyunk, hogy bármit is tegyünk ellenük. De mi lenne, ha ez nem lenne igaz?

A Neuroplaszticitás: Az agyad szuperereje képessé tesz minket arra, hogy másfajta kapcsolatot alakítsunk ki az agyunkkal. Ahelyett, hogy egyszerűen csak behódolnánk bármilyen lehetséges működési zavarnak, degenerációnak vagy betegségnek, amely hatással lehet az idegrendszerünkre, ebben a könyvben feltárjuk, hogyan adhatjuk meg az agyunknak pontosan azt, amire szüksége van az alkalmazkodáshoz, a gyógyuláshoz és a gyarapodáshoz.

A Neuroplaszticitás: Az agyad szuperereje végigvezet minket azokon a dolgokon, amelyek befolyásolják agyunk fejlődését, beleértve a különböző betegségeket is. Nemcsak ezeket a betegségeket ismerjük meg, hanem azt is, hogy a sérülések után milyen gyógyulási lehetőségek vannak. Ez a könyv kibővíti az agy egészségéről szóló beszélgetést, hogy a neuroplaszticitás elveit is bevonva segítsen nekünk abban, hogy átvegyük az irányítást neurológiai sorsunk felett.