Nincs több nárcisztikus! Hogyan hagyd abba az önimádó férfiak választását, és találd meg a szeretetet, amit megérdemelsz

Olvasói vélemények

A könyvet sokan dicsérik a nárcisztikus kapcsolatok mélyreható feltárása miatt, amely az olvasók számára ismereteket és eszközöket nyújt az egészségtelen dinamikák felismeréséhez és az azokból való kitöréshez. Személyes történeteket, gyakorlatokat és gyakorlati tanácsokat ötvöz, hogy az egyéneket, különösen a nőket, képessé tegye az önfelfedezésre és a fejlődésre.

Átfogó és átélhető tartalom, hatékony eszközök az önfeltáráshoz, együttérző és erősítő hangvétel, hasznos kvízeket és gyakorlatokat tartalmaz, ösztönöz az öngondoskodásra, és gyakorlati útmutatást nyújt az egészségtelen kapcsolatok felismeréséhez és elhagyásához. Sok olvasó találta életbevágónak és értékes forrásnak a folyamatos támogatáshoz.

Néhány olvasó személyes kihívásnak találta a tartalmat a saját kapcsolataira való reflektálás miatt, ami időnként megnehezítheti az olvasást. A véleményekben azonban nem említettek jelentős hátrányokat.

(14 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

No More Narcissists!: How to Stop Choosing Self-Absorbed Men and Find the Love You Deserve

Könyv tartalma:

Miért járnak egyes nők nárcisztikus férfiakkal, sőt, miért mennek hozzá - újra és újra? Ebben a provokatív könyvben egy klinikai pszichológus és a nárcizmus szakértője 7 titkot árul el, amelyek segítségével a nők végre megszabadulhatnak a nárcisztikus férfiak iránti vonzalmuktól.

Folyton nárcisztikus férfiakkal való kapcsolatban találja magát? A barátja vagy férje kizárólag a saját igényeinek kielégítésére koncentrál, és képtelen a dolgokat az ön szemszögéből látni? Ha belefáradtál abba, hogy egy önző partnerrel kell foglalkoznod, és készen állsz arra, hogy kedvesen, tisztelettel és érzékenyen bánjanak veled, akkor ez a könyv neked szól.

A Nincs több nárcisztikus, Candace Love pszichológus útravalót ad a nőknek, hogy végre megkapják a megérdemelt szeretetet. A kognitív viselkedés- és sématerápián alapuló készségek segítségével megértheti, miért vonzódik a nárcisztikus férfiakhoz, hogyan kerülheti el, hogy egy nárcisztikus férfi kezdeti bája és vonzereje magával ragadja, és hogyan gyógyulhat meg, hogy végre egészséges kapcsolatok felé haladhasson.

Megtudhatja, hogy a sémaelmélet alapelvei - a gyermek- és serdülőkorban elsajátított, önmagunkról és a környezetünkről alkotott alapvető hiedelmek - milyen fontos szerepet játszhatnak abban, hogy miért vonzódunk a nárcisztikusokhoz, és miért keressük őket. Emellett olyan célzott gyakorlatokat és technikákat is tartalmaz, amelyek arra ösztönzik Önt, hogy vizsgálja meg korábbi kapcsolatait, és tegyen értelmes lépéseket az öngondoskodás és a gyógyulás elősegítése érdekében.

Nem lenne itt az ideje, hogy megtörje a fájdalom, a frusztráció és a fájdalom körét, amely egy nárcisztikus szeretetével jár? Ez a könyv megmutatja, hogyan engedd el egyszer s mindenkorra ezeket a romboló kapcsolatokat, szeresd magad feltétel nélkül, és találd meg a szeretetet, amit megérdemelsz.