NLP a fogyásért

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

NLP For Weight Loss

Könyv tartalma:

Ha ismeri az NLP-t, akkor tudja, hogy a fogyás nem motiváló cél.

Nem fog működni célként, mert negatív, a veszteségről szól, és arról, hogy miből akarsz kevesebbet. Ehelyett ez a könyv arról szól, hogy elérd azt, amit szeretnél, hogy több legyen az önbecsülésed, a boldogságod, a büszkeséged és az örömöd a megjelenésedben, a testbizalmad, a fiatal és fitt érzésed.

Ez tehát nem egy fogyókúra és edzés könyv, hanem egy munkafüzet, amely képessé tesz arra, hogy eléggé szeresd magad ahhoz, hogy törődj azzal, hogy mit eszel és hogyan mozogsz.