Nők, csak egyszer vagyunk öregek

Olvasói vélemények

A könyv átfogó útmutató az öregedési folyamatot végigjáró nők számára, betekintést nyújt a fizikai és mentális egészségbe, a kapcsolatokba és a spiritualitásba, miközben megküzdési mechanizmusokat kínál és normalizálja az öregedést. A gondosan megírt könyv a szakértői tanácsokat személyes történetekkel ötvözi, így egyszerre informatív és átélhető.

Jól kutatott és gyakorlatias, közérthető nyelvezet, széles témakörök, személyes történetek, a normális öregedés megértését elősegítő, hasznos útitervként szolgál az idősebb nők és családtagjaik számára.

Elsősorban az 50-es és 60-as éveikben járó nőknek szól, egyesek kevésbé találhatják relevánsnak a női kérdésekre való összpontosítást, és nem foglalkozik részletesen a mélyebb orvosi vagy pszichológiai problémákkal.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Women, We're Only Old Once

Könyv tartalma:

Bertha Cooper több mint tíz éve öregasszonnyá cseperedett barátai segítségével, és tudja, miről ír. Ebből a könyvből megtudhatja, hogy az öregedés nem személyiségünk, testünk vagy a világ számára való jelentőségünk lassú halálát jelenti. Egyszer ez is bekövetkezik, de még nem most! Érezzük a megélt évek alatti bölcsességet és az erőt, amely abból fakad, hogy saját magunk hozunk döntéseket öregedő énünkkel kapcsolatban. A Nők, csak egyszer vagyunk öregek magyarázatot kínál az öregedés során bekövetkező természetes változásokra és azokra az átmenetekre, amelyeket öregedésünk során meg kell tennünk. A nők megkönnyebbülhetnek, ha megtudják, hogy a kisebb állóképesség vagy a szómegfelelési problémák nem a betegség jelei. A nők felhatalmazást kapnak arra, hogy energiájukat és szellemüket oda fordítsák, ahol az élet e fontos szakaszában tett utazásuk során számít.

Nők, csak egyszer vagyunk öregek elnyerte a 2020-as Kops-Fetherling nemzetközi könyvdíj/Phoenix-díjat a legjobb új hang az egészség és fitnesz területén.

Győztes, a legjobb indie könyv díja.

Győztes, Független Sajtó Díj.

Győztes, Pinnacle Book Achievement Award.