Not Okay? Oké: Útiterv vissza a szakadék széléről

Olvasói vélemények

A Nem oké? Okay' című könyvét Sheridan Taylor elsöprő dicséretet kapott a traumák, a mentális egészséggel kapcsolatos küzdelmek és a gyógyulás lehetőségeinek nyers és őszinte bemutatásáért. Sok olvasó találta átélhetőnek, éleslátónak és terápiásnak, és értékelte a szerző őszinte történetmesélését és sebezhető reflexióit a PTSD-vel és depresszióval kapcsolatos tapasztalatairól. Néhányan azonban megjegyezték, hogy az intenzív tartalom kihívást jelenthet a traumával kapcsolatos kérdésekre érzékenyek számára.

⬤ Nyers és őszinte írás, amely mélyen megérinti az olvasókat.
⬤ Éleslátó és tele van személyes tapasztalatokkal, amelyek reményt és gyógyulást nyújtanak.
⬤ A PTSD-vel, szorongással vagy depresszióval küzdő egyének számára is érthető.
⬤ Segítségre ösztönöz és gyakorlati tanácsokat ad.
⬤ Magával ragadó stílus, amely olyan, mintha egy baráttal beszélgetnénk.
⬤ A szívfájdalom és a remény egyensúlyát kínálja.
⬤ Alkalmas mindazoknak, akik éppen küzdenek, mind azoknak, akik meg akarják érteni őket.

⬤ Egyes részek nyers és érzelmi természetük miatt nehezen olvashatók.
⬤ A könyv tartalma kiválthatja a traumát átélők figyelmét.
⬤ A káromkodások bőkezű használata nem minden olvasónak tetszhet.

(23 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Not Okay? Okay.: A Roadmap Back from the Brink

Könyv tartalma:

Ez egy kihívást jelentő könyv.

A Nem oké? Okay. a harcoló veterán és öngyilkosságot túlélő Sheridan Taylor a kétségbeesés legsötétebb mélységeiben átélt gyötrelmekről és dühről számol be, és megosztja a kiút kiharcolásának folyamatát és diadalát. Egy életen át tartó fájdalom elviselése és a szeretet felfedezése után Sheridan megosztja egyedülálló nézőpontját a remény erejéről és arról, hogyan lehet meggyógyítani a világunkat sújtó mentális egészségügyi válságot.

Ez a könyv arról szól, hogy egy bizonytalan, túlkompenzáló, hivatásos keményfiú hogyan hagyta abba a világ gyűlöletét - és közben hogyan hagyta abba önmaga gyűlöletét. Ez egy kihívást jelentő könyv, mert olyan igazságokat mond el, amelyek megkérdőjelezhetik azt, amiben hiszünk. Ha te vagy valaki, akit szeretsz, mentális egészséggel küzd, ez a könyv neked való.