Növényi étrend kezdőknek: Egy szakácskönyv, amely több mint 200 gyors, egyszerű, egészséges és finom teljes értékű ételreceptet tartalmaz egy bónusz 21 napos visszaállítással.

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kapott, egyes olvasók hasznosnak találták az alapvető étrendi útmutatót, míg mások csalódottak a hiányzó receptek, a képek hiánya és az, hogy nem igazán vegán.

A könyv arra jó, hogy az alapvető recepteket egy helyen kínálja, és segíthet néhány olvasónak abban, hogy elkezdjen változtatni étkezési szokásain.

Több recept hiányzik, a képek hiánya csalódást okoz, a nem vegán alapanyagokra, köztük a húsra és a tojásra helyezi a hangsúlyt, és félrevezetheti azokat, akik szigorúan növényi alapú szakácskönyvet keresnek.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Plant Based Diet for Beginners: A Cookbook Containing Over 200 Quick, Easy, Healthy and Delicious Whole Food Recipes with a Bonus 21-Day Reset Mea

Könyv tartalma:

Gondolkodtál már azon, hogy a növényi alapú étrend egyáltalán hasznos-e?

VAGY, hogy a hozzá tartozó receptek TÉNYLEG ízletesek lehetnek-e, miközben csak növényi alapú ételeket tartalmaznak?

Ha igen, olvass tovább, mert megtaláltad a választ....

Tehát olvastál a neten a különböző diétákról, fogyókúrákról és edzésprogramokról. Fizettél személyi edzőknek a helyi edzőteremben, hogy segítsenek elérni a fitneszcéljaidat, és talán még vásároltál is néhányat azokból a "mágikus fogyókúrás ételekből", de alig vagy egyáltalán nem vettél észre változást. Pontosan ott tartasz, ahonnan indultál, amikor először ültél le a számítógép elé, és elkezdted a fogyókúrás kutatóutat. Ismerősen hangzik?

Vagy nem volt szerencséd, és a dolgok egyszerűen nem váltak a kedvedre.

Vagy egyszerűen csak nem fedezte fel, hogy mi is az a Növényi alapú étrend, és milyen pozitív eredményekkel érvényesült már több ezer ember számára.

Még jó, hogy belebotlottál ebbe a könyvbe, mert a benne található információk segítenek egyszer s mindenkorra megoldani a fogyókúrás problémáidat. Még ha úgy gondolod is, hogy semmi sem fog működni neked és a testednek, A növényi alapú diéta egy teljesen új tányért tesz le az asztalra (nem szóviccnek szántam ) az ebben a könyvben tanultak alkalmazása segíthet abban, hogy már 1 héten belül eredményeket láss, és örökre megváltoztassa az életedet.

Ebben a könyvben a következőkre számíthat:

⬤ Hogyan változtatta meg a növényi alapú étrend életek ezreinek életét.

⬤ Egy 21 napos reset étkezési terv, amelyet kifejezetten a hozzád hasonló embereknek készítettek.

⬤ 200+ gyors, egyszerű és abszolút finom Növényalapú receptet, amitől biztosan megered a szád.

⬤ Receptek lépésről-lépésre, világosan feltüntetett összetevőkkel, ételkészítési időkkel, adagméretekkel és gyönyörű képekkel, hogy pontosan tudd, mit főzöl.

⬤ 10 előnye és hátránya a növényi alapú étrendnek.

⬤ A 9 legcáfolhatatlanabb előnye annak, ha kivágod az életedből a nem növényi alapú ételeket.

⬤ És végül egy kidolgozott és részletes bevásárlólista, amelyet követhetsz, hogy minden alapot lefedj, amikor az új étrendedhez megfelelő élelmiszereket kell vásárolnod.

És még sok minden más...

Tehát, ha szeretnél egy rendkívül hatékony - és nem mellesleg finom - étrendet bevezetni az életmódodba 2020-ra és azon túl, de nem tudod, hol kezdd...

Rendeljen egy példányt ebből a könyvből még ma, és kezdje el kihasználni a Növényi alapú étrendet, a maximális egészségi és táplálkozási eredmények érdekében.