Olvasói vélemények
Összegzés:Összességében a Laura Vanderkam által írt „Nyugalom keddre” nagyra értékelt, gyakorlatias és megvalósítható időgazdálkodási tanácsai mind az új, mind a szerző munkásságának régi követői számára vonzóak. Sok olvasó frissnek, magával ragadónak és hatékonynak találta a meglátásokat, amelyek segítenek nekik abban, hogy az örömöt és az elégedettséget előtérbe helyezzék az életükben. A könyvet könnyen olvashatónak, jól strukturáltnak és motiválónak írják le, és számos olyan megvalósítható szabályt tartalmaz, amelyek az egyéni életmódhoz igazíthatók.
Előnyök:⬤ Friss, gyakorlatias meglátásokat és megvalósítható tanácsokat kínál az időgazdálkodással kapcsolatban.
⬤ Magával ragadó, könnyen emészthető írásmód.
⬤ Strukturált megközelítést nyújt, világos, egymásra épülő iránymutatásokkal.
⬤ Ösztönzi a személyes öröm és kiteljesedés előtérbe helyezését a termelékenység mellett.
⬤ Valós életből vett példákat és a résztvevők visszajelzéseit tartalmazza, amelyek fokozzák az átélhetőséget.
⬤ Sok olvasó számolt be arról, hogy a könyv alapelveinek alkalmazása után jelentős pozitív változások történtek az életében.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy a könyv lehetett volna tömörebb.
⬤ Néhány kritikus megjegyezte, hogy bizonyos gondolatok hasonlítanak más, időgazdálkodással foglalkozó önsegítő könyvekhez.
⬤ Néhányan úgy érezték, hogy a résztvevők visszajelzéseit tartalmazó részek túlságosan részletesek vagy feleslegesek, ami a könyv átfutásához vezet.
⬤ Néhányan úgy vélekedtek, hogy az információk kissé túlzsúfoltnak tűnnek az egyszerűbb, egyszerűbb tanácsokhoz képest.
(70 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Tranquility by Tuesday: 9 Ways to Calm the Chaos and Make Time for What Matters
Könyv tartalma:
"Egy nélkülözhetetlen kézikönyv... A Nyugalom keddre rengeteg inspirációt kínál egy nyugodtabb élethez, és földhözragadt és bizonyítékokkal alátámasztott tanácsokat ahhoz, hogy ezt meg is valósítsuk.
--Oliver Burkeman, a New York Times bestseller szerzője, a Négyezer hét.
Laura Vanderkam, a What the Most Successful People Do Before Breakfast (Mit csinálnak a legsikeresebb emberek reggeli előtt) című bestseller szerzője kilenc stratégiát mutat be, amelyekkel visszaszerezhetjük az időnket.
Azon kapod magad, hogy abban reménykedsz, hogy egyszer majd kevésbé lesz hektikus az életed? Azt mondod, hogy egy nap végre lesz időd azokra a tevékenységekre, amelyeket szeretsz - megírni azt a könyvet, teljesíteni azt a triatlont, elutazni a barátaiddal. De ha a COVID-19 világjárvány megtanított minket valamire, akkor az az, hogy az élet kiszámíthatatlan. Ha nem vigyázunk, az unalmas, nem kielégítő feladatok gyorsan lefoglalhatják értékes óráinkat, kisiklathatják legjobb terveinket, és az életet vontatottnak érezhetjük.
Laura Vanderkam a Tranquility by Tuesday című könyvében elmagyarázza, hogy ha azt akarod, hogy valami megtörténjen, akkor úgy kell megtervezned az életedet, hogy az megtörténjen. A munkahelyi válságok, a gyermekgondozási vészhelyzetek és a házi javítások elkerülhetetlenek, és az élet hétköznapi feladatai - főzés, takarítás, mosás - nem mennek sehová. Ahhoz, hogy időt szakítson arra, ami fontos, rugalmas időbeosztásra van szüksége, nem pedig tökéletes időbeosztásra. Vanderkam egy több mint 150 emberen végzett időnapló-vizsgálat alapján kilenc stratégiát oszt meg, amelyekkel a hétbe beépíthetjük az öröm, a táplálkozás és a beteljesülés lehetőségeit, például:
⬤ Heti háromszor egy héten szokás.
⬤ Egy nagy kaland, egy kis kaland.
⬤ Erőltetett előbb, mint erőfeszítés nélküli.
Ez több, mint egy időgazdálkodási könyv arról, hogy "hogyan csináljunk mindent". Azt mutatja be, hogy valódi emberek hogyan változtatták meg az életüket Vanderkam kilenc szabályának segítségével, és hogyan teheted meg te is ugyanezt. Arról szól, hogy szándékosan éljük azt az életet, amit élni szeretnénk, és hogy önálló intézőjévé váljunk az élet lehetőségeinek.
