O cuidado do corpo: Sabedoria bblica para o bem-estar fsico e espiritual

Olvasói vélemények

A könyvet az olvasók nagyra értékelik a testápolásról és annak a lelki egészséggel való kapcsolatáról szóló, a bibliai alapelvekben gyökerező, éleslátó tanításai miatt. Sok recenzens szerint az írás magával ragadó és könnyen olvasható, és az egészségért való személyes felelősséggel kapcsolatos átalakító élményhez vezet. A legtöbb felhasználó lelkesen ajánlja.

Jól megírt, világos és magával ragadó tanulságokkal, gyakorlati tanácsokat ad a testi és lelki egészséghez, éleslátó és átalakító tartalmú, könnyen olvasható, és támogatja az egészségért való személyes felelősségvállalást.

Néhány olvasó még nem vagy nem teljesen olvasta el a könyvet, ami azt jelzi, hogy nem biztos, hogy mindenkinek azonnal tetszik.

(69 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

Luciano Subirá, mint oly sokan a generációjából, elhanyagolta a helyes táplálkozást, a jó alvást és a rendszeres testmozgást.

Aztán amikor szakemberek szembesítették vele, rájött, hogy sürgősen változtatnia kell a teste ápolásán. Útja során Luciano újra felfedezte a bibliai bölcsességet az integrált egészség szemszögéből, megújította elméjét, majd új életmódot kezdett.

Több mint hatvan kilót maga mögött hagyva Subirá megosztja a testi és lelki jólétre való törekvés során szerzett tanulságait.