O.G. derékba tört!

Eredeti címe:

O.G. Waisted!

Könyv tartalma:

Kétségtelen, hogy a karcsúbb derék fenntartása szexi és egészséges előnyökkel is jár. Ez az inspiráló, táplálkozás-képes összeállítás segít abban, hogy a szexibb, "homokóra-szerűbb" testalkat megjelenése mellett egy egészségesebb, új énedet is elérd.

A túlzott hasi zsír összefüggésbe hozható olyan egészségügyi problémákkal, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szív- és érrendszeri betegségek. A családi kórtörténet és a genetika még nagyobb kockázatnak teheti ki Önt. Számos oka van annak, hogy a zsírsejtek felhalmozódnak a test középső részén - olyan tényezők, mint a helytelen táplálkozás, a testmozgás hiánya és a napi stressz.

Ha Ön egy Original Girl (OG), aki évtizedekkel túl van a tizenéves korán, a sorsa valószínűleg nem az, hogy hollywoodi szexszimbólum vagy Instagram-modell legyen. De attól még élhetsz egészségesebb életmódot, amitől bármilyen életkorban szexinek érzed magad és gyönyörűnek tűnsz. A képeskönyvben és az inspiráló táplálkozási útmutatóban szereplő havi tippek segítenek abban, hogy támogassanak a szexi és formásabb, karcsúbb derékhangulat elérésében!