Oh, Sh*T!: 3 stresszmentes lépés a kapcsolatteremtéshez, a tisztuláshoz és a megnyugtatáshoz Emésztés. Sajátítsd ki a trónt!

Olvasói vélemények

A kritikák kiemelik, hogy a könyv egyszerre szórakoztató és informatív, és dicsérik a grafikáját és olvasmányos stílusát. Míg sok olvasó rendkívül hasznosnak és tanulságosnak találta az emésztőrendszer egészségével kapcsolatban, néhányan aggodalmukat fejezték ki a szerző humoros hangvétele és a buta utalások miatt, amelyek szerintük elvonják a figyelmet a téma komolyságától.

⬤ Informatív és jól megírt, gyakorlatias tanácsokkal és humoros megközelítéssel
⬤ kiváló grafikák
⬤ sok olyan anyagot tárgyal, amely más forrásokban nem található meg
⬤ erősen ajánlott azoknak, akik emésztési problémákkal küzdenek.

Néhány olvasó úgy érezte, hogy a humor túlzó, és elbagatellizálja a fontos egészségügyi információkat; az olyan furcsa utalások, mint a „D-folt”, egyesek számára alááshatják a könyv hitelességét.

(9 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Oh, Sh*T!: 3 Stress-Less Steps to Connect, Clear and Calm Digestion. Own the Throne!

Könyv tartalma:

Puffadás, gázok, hasmenés, székrekedés, szorongás? Ez jellemző rád? Akár emésztési betegséget diagnosztizáltak nálad, akár egyszerűen csak hajlamos vagy a fenti tünetek bármelyikét tapasztalni, ez a könyv neked szól Dr. Marisol Teijeiro természetgyógyász orvos, aki világszerte ismert az emésztés és a bélrendszer egészségének területén.

Több mint 15 évnyi munka az egészségügyben, klinikai gyakorlat, kutatás és önkísérletezés vezetett e könyv megírásához. Dr.

Marisol felvázolja könnyen követhető 3 lépéses programját, amellyel újraindíthatja a bélrendszerét, vagy ahogy ő szereti hívni, a D-pontját. Felbecsülhetetlen értékű információit nagyon könnyen érthető, egyedi és humoros módon mutatja be, amely biztosan megnevettet, és arra inspirál, hogy a legjobb emésztési önmagad legyél.