Om Gyermek: Jól vagyok: Elme, test és egészséges szokások

Eredeti címe:

Om Child: I Am Well: Mind, Body, and Healthy Habits

Könyv tartalma:

A jógának, mint ősi indiai test- és lélekgyakorlatnak számos előnye van, és soha nem lehet túl korán kezdeni a kisgyermekeddel!

I Am Well megismerteti a kis jógázókat az Ayurveda - az Indiában évezredekkel ezelőtt kifejlesztett holisztikus test- és elmegyógyászati rendszer - alapelveivel.

Minden egyes szóróanyag egy-egy egészséges szabályt oszt meg. Ezek közé tartoznak: Mozogj minden nap. Étkezz egészségesen. Aludj jól... és mások.

A sorozat másik három könyvéhez hasonlóan a Jól vagyok is tartalmazza Sandhya Prabhat édes, imádnivaló és változatos gyermekszereplőit. Ez a társaskönyv nagyszerű azoknak a kisgyerekeknek, akiknek a gondozói azt szeretnék, hogy megtanulják, hogyan legyenek egészségesek.

Az Om Child egy nyugodt és színes társaskönyv-sorozat, amelyben mindenféle hátterű gyerekek élvezik a jógát. Megtanítja az olvasókat az odafigyelésre és a filozófiára, amelyet gyakran figyelmen kívül hagynak a pózok tanítása javára.