Self-Esteem: How To Rewire Your Brain To Replace Negative Thoughts With Positive Thoughts And Improve Your Ability To Love Yourself
Az önbecsülésed építése és az önbizalomhiányod mögött szunnyadó, eleven éned felfedezése az Önbecsülés kezdőknek című sűrített könyvünk segítségével valósulhat meg. Van benned egy ember, aki türelmesen várja, hogy kitörhessen és elérje céljait. Ha félelmeidet félreteszed, és gátlások nélkül hagyod magad azzá válni, aki vagy, az a legbiztosabb módja annak, hogy még nagyobb sikereket érj el, függetlenül attól, hogy mennyit értél már el. Ez a könyv megszabadít az elkerülhetetlenül meglévő önpusztító hajlamaidtól, és megtanít arra, hogyan alakítsd át hibáidat erősséggé. Mindezt úgy fogja megtenni, hogy megmutatja, hogyan változtasd a hiányosságaidat erősségekre. Ezen túlmenően hangsúlyt fog fektetni olyan tényleges személyek személyes tapasztalataira, akik az önbizalom ápolásán keresztül leküzdötték az alacsony önbecsüléssel kapcsolatos problémákat, és javították életük minőségét...
Az elbeszéléseken keresztül a tárgyalt probléma bemutatására és a tanulságok leegyszerűsítésére került sor a megértés megkönnyítése érdekében. Ha elolvasod ezt a könyvet, megtudhatod, mi az önbecsülés, miért jelent problémát, hogyan ismerheted fel a jeleit, hogyan gátolja az alacsony önbecsülés a gyermek tanulási képességét, és még sok minden mást is megtudhatsz.
Tudja meg, hogyan kezdheti el a jelenség ápolását gyermekeiben, hogy képesek legyenek megbirkózni vele, hiszen ez már önmagában is probléma.
Ez a könyv tartalmazza a választ a személyes növekedés és fejlődés eléréséhez. Lépésről lépésre végigvezet a bizalom, az önbecsülés, a pozitív gondolkodás és az önmagunk iránti szeretet kialakításának folyamatán. Olyan emberek példáit mutatja be, akiknek sikerült megváltoztatniuk az életüket és a barátaikkal, családjukkal és fontos társaikkal való kapcsolataikat a személyes fejlődésük eredményeként. Képes vagy megérteni a kapcsolatod megromlásának okait, a jelenlegi körülményeidet, a gyenge önbecsülésed meglétét, valamint a rettegés és a félelem érzését. Megérti a közrejátszó tényezőket, valamint azokat a gyógymódokat, amelyek egy jobb és teljesebb élethez vezethetnek. Tudja meg, mi okozta, és képezze magát arra, hogyan változtathatja meg romboló gondolkodási mintáit. Mélyebb megértést nyerhet önmagáról, és azonosíthatja azokat a tényezőket, amelyek megakadályozzák a pozitív változások végrehajtásában.