Önhatékonyság: A kontroll gyakorlása

Olvasói vélemények

Albert Bandura könyve átfogó áttekintést nyújt az önhatékonyságról és annak az emberi tevékenység különböző területeire gyakorolt hatásáról. A könyvet dicsérik mélységéért és hozzáférhetőségéért, amely a széles közönség számára is érthetővé teszi az összetett pszichológiai fogalmakat. Míg sokan felbecsülhetetlen értékűnek találják a tudományos és szakmai gyakorlatban, egyesek kritizálják a kiadványt a terjedelme és magas ára miatt.

⬤ Mélyreható betekintést nyújt az önhatékonyságba, amely több tudományágban is alkalmazható.
⬤ Kifejezetten ajánlott a pszichológia és a mentális egészségügy területén tanuló diákok és szakemberek számára.
⬤ Hozzáférhető írásmód, amely leegyszerűsíti az összetett fogalmakat.
⬤ Empirikus bizonyítékok támasztják alá a bemutatott elméleteket.
⬤ A szerző a terület elismert szakértője, ami növeli a hitelességet.
⬤ Hasznos tankönyv a diplomamunka és a tanácsadói programok számára.
⬤ Tartalmazza a személyes fejlődés és a megküzdési stratégiák gyakorlati alkalmazásait.

⬤ Súlyosnak és potenciálisan fárasztónak tekinthető azok számára, akik nem érdeklődnek a téma iránt.
⬤ Egyesek szerint az előadásmódból hiányzik az elkötelezettség vagy az élénkség.
⬤ A Kindle verzió minőségi problémákat jelzett (pl. szkennelt képek, oldalirányban elforduló oldalak).
⬤ Egyes olvasók drágának tartják a könyvet.

(30 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Self-Efficacy: The Exercise of Control

Könyv tartalma:

A neves pszichológus, Albert Bandura több mint 20 éves kutatásai alapján az önhatékonyság kifejti elméletét, amely szerint az a meggyőződés, hogy az ember képes elérni azt, amit elhatározott, egészségesebb, hatékonyabb és általában sikeresebb életet eredményez.