Önt zaklatják a munkahelyén?: Hogyan épülhet fel, hogyan előzheti meg és hogyan birkózhat meg a mérgező munkahelyi helyzetekkel?

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Are You Being Bullied at Work?: How to Recover From, Prevent and Cope with a Toxic Workplace

Könyv tartalma:

"Figyelemre méltó forrás, tele hasznos tanácsokkal egy nagyon komoly témában. Joy Orpen, Sunday Independent.

'Ragyogó, éleslátó útmutató.... alapvető olvasmány mindenkinek.' Donal MacIntyre professzor, oknyomozó újságíró és műsorvezető.

A munkahelyi zaklatás mérgező lehet. Az önbecsülés zuhanásához vezethet, lerombolhatja az önbizalmat és ronthatja a teljesítőképességet. Ebben a felbecsülhetetlen értékű útmutatóban Aryanne Oade pszichológus és vezetői coach betekintést, eszközöket, stratégiákat és taktikákat nyújt, amelyekkel bárki megbirkózhat bármilyen munkahelyi zaklatási helyzettel.

A gyakorlatias, empatikus és valós életből vett példákkal teli Oade mindvégig pozitív és progresszív szemléletű, arra ösztönözve az olvasót, hogy új készségeket tanuljon, új gondolkodásmódot sajátítson el önmagáról és a zaklatásról, amelynek kitéve van, és válaszoljon az elgondolkodtató önismereti kérdésekre. Minden fejezethez tartozik egy hasznos összefoglaló a legfontosabb tényekről, amelyek gyors támpontként szolgálnak, valamint gyakorlati kérdések, amelyek kihívást jelentenek a gondolkodásra és önreflexióra ösztönöznek.

Megtanulhatod, hogyan:

⬤ Védekezzen a zaklató viselkedés ellen a támadás idején.

⬤  Értse meg, hogy a célpontként való kezelés milyen módon befolyásolhatta azt, amit gondol, érez és hisz, valamint azt, hogy hogyan viselkedik a munkahelyén.

⬤ Megakadályozza, hogy a munkahelyi zaklató a jövőben sikeresen ápolja vagy célba vegye Önt.

⬤ A munkahelyi zaklatás megtapasztalása után visszanyerheti önbizalmát.

⬤ Támogasson valakit, akit ismer, aki kiszolgáltatott a zaklatásnak, és nem tudja, hogyan védekezhet.

⬤ magát.