Öntudatosság: Egy tanulmány rólad, általad

Eredeti címe:

Self-Science: A study of you, by you

Könyv tartalma:

A világ egyik vezető teljesítménytudósa egyszerű megfogalmazásban bemutat néhány stratégiát, amelyek segítenek a mindennapi életed javításában.

Dr. Craig Duncan megadja az alapfogalmakat, a rendet és a filozófia megvalósításához szükséges elképzeléseket.

"öntudomány", egy olyan életmód, amely az önfeltárás és az önismeret fontosságára összpontosít, mint a jobb élethez vezető útra.

Dr. Duncan a profi sportban az élsportolók mellett végzett munkája során szerzett tudását, valamint személyes tapasztalatait felhasználva olyan rendszert dolgozott ki, amely segít mindenkinek, aki szeretné elérni teljes potenciálját.

Ez arról szól, hogy Ön részt vesz az életének irányításában, ahelyett, hogy csak néző lenne.