Önuralom a tudatos autoszuggesztión keresztül

Olvasói vélemények

Emile Coue „Self Mastery Through Conscious Autosuggestion” című könyvét nagyra értékelik az autoszuggesztiós technikák segítségével történő öngyógyítás egyszerűségéért és hatékonyságáért. A felhasználók értékesnek találják a könyvet belső erejük megértéséhez és egyszerű parancsok alkalmazásához a mentális és fizikai jólét javítása érdekében. Egyes olvasók azonban úgy érzik, hogy nem elég mélyreható, és túlságosan leegyszerűsíti az összetett kérdéseket.

⬤ Világos és egyszerű utasítások az autoszuggesztióról.
⬤ Segít az öngyógyításban és a negatív hiedelmek megváltoztatásában.
⬤ Informatív, alátámasztó esettörténetekkel.
⬤ Megfizethető és tömör kiadás.
⬤ Hatékony az olvasók által jelzett különböző fizikai és érzelmi panaszok esetén.
⬤ Nagy történelmi jelentőségű az önsegítő irodalomban és a pszichológiában.

⬤ Egyesek szerint a tartalom alapvető és nem elég mély.
⬤ Túlságosan leegyszerűsítheti az összetett egészségügyi problémákat és azok megoldását.
⬤ A könyv minősége és formázása változó a különböző kiadások között, ami elégedetlenséghez vezet.
⬤ Nagymértékben támaszkodik anekdotikus bizonyítékokra; némi szkepticizmus az állításokkal kapcsolatban.
⬤ Nem alkalmas azok számára, akik bonyolult vagy modern önsegítő technikákat keresnek.

(140 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Self Mastery Through Conscious Autosuggestion

Könyv tartalma:

Az eredetileg 1922-ben megjelent Self Mastery Through Conscious Autosuggestion (Önuralom a tudatos autoszuggesztión keresztül) című könyv nagy port kavart a tudományos és vallási közösségekben.

Emile Coue állításai, miszerint bizonyos mondatok vagy mantrák ismételgetése pozitív hatással lehet az egyén egészségére és boldogságára, megkérdőjelezték a vegyi anyagokra és a papságra való addigi hagyatkozást. Elméletei azonban, amelyeket művében egyenesen és részletesen kifejtett, szilárdan a páciensekkel szerzett első kézből származó tapasztalatain alapultak, beleértve az olyan megrögzött módszereket, mint a kondicionáló terápia és a placebohatás.

Gyakran hívták meg előadásokat tartani a témáról, végül az a vágya, hogy segítsen az embereknek segíteni önmagukon, késztette arra, hogy írásba foglalja azt. EMILE COUE (1857-1926) francia gyógyszerész és pszichoterapeuta megalapította a Lorraine-i Alkalmazott Pszichológiai Társaságot, és Európa- és USA-szerte ismert volt az autoszuggesztió erejéről szóló elméleteiről, amelyet "Coue-módszernek" neveztek el, és amelyet ma is gyakorolnak."".