Operation Who Am I

Könyv tartalma:

A Ki vagyok én művelet célja, hogy segítsen a veteránoknak és a katonáknak a civil életbe való visszailleszkedésben.

Ez az irányított napló célja, hogy segítsen az olvasóknak megtalálni saját identitásukat és megújult céljukat. A napló egy 25 napos folyamat, amely minden nap további önbizalmat és önismeretet ad önmagának.

A kérdések egyes terápiákból, például a CBT-ből, a DBT-ből és a logoterápiából merítenek. Ennek eredményeképpen a terapeuták és a katonaság átmeneti oldalán dolgozók is hasznos eszköznek fogják találni ezt az irányított naplót a klienseik számára. Sok tag elveszíti önbizalmát, amint a szolgálat utáni életre gondol, mert úgy gondolják, hogy nincs mit nyújtaniuk, vagy nem tudják, hogy a képességeik hol illeszkednének a civil világba.

Hagyja, hogy ez az irányított napló segítsen minden ügyfélnek megtalálni erősségeit, értékeit, kedvenceiket és ellenszenveit, valamint filozófiáját. Már önmaguk megismerése is segít nekik abban, hogy erősebbek és magabiztosabbak legyenek.