Öröm a munkában: Hogyan találhatsz örömet, boldogságot és értelmet abban, amit csinálsz?

Olvasói vélemények

A könyv értékes forrás a karrierjüket és életüket újjáépíteni vagy javítani kívánó egyének számára, gyakorlati eszközöket és módszereket nyújt a személyes fejlődéshez és a határok megteremtéséhez.

Átalakító eszközöket kínál a karrier és a személyes fejlődéshez, felemelő tanításokat és gyakorlatokat, például meditációkat, és segítséget nyújthat az élet különböző területein akkor is, ha valaki jelenleg elégedett a karrierjével.

Egyes olvasók úgy találhatják, hogy bizonyos gondolkodásmódra vagy helyzetre van szükségük (például személyes válságban vannak) ahhoz, hogy teljes mértékben ki tudják használni a könyv tanításait.

(2 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Joy at Work: How to Find Fun, Happiness and Meaning in What You Do

Könyv tartalma:

Szórakoztató és gyakorlati útmutató a buddhista értékek alkalmazásával a munka örömének megtalálásához az MBS mozgatórugójától és megrázójától, Steve Nobeltől.

Mivel a nagy lemondás posztpandemikus korszakában egyre többen érzik elégedetlennek magukat a munkahelyükön, a Joy @ Work alapvető olvasmányt kínál. Akár céltalannak és unalmasnak érzed magad, akár csak a havi bérért kapaszkodsz, akár stresszesnek, túlhajszoltnak vagy kiégettnek, ez a könyv egy egyszerű filozófiát kínál: a szenvedés megtörténik - de át tudjuk alakítani. Steve Nobel buddhista elvek segítségével vezet bennünket ahhoz, hogy felismerjük veleszületett adottságainkat, és újra kapcsolatba kerüljünk autentikus önmagunkkal.

Gyakorlati gyakorlatok és megnyugtató meditációk segítségével:

⬤ Megtanulhatsz bízni az ösztöneidben.

⬤ Újrakeretezheted korlátozó hiedelmeidet.

⬤ Újra felfedezheted kreativitásodat.

⬤ Másolási stratégiákat hozhatsz létre, amikor stresszes vagy.

⬤ Újjávarázsolhatod a munkád iránti szeretetedet.

A munka világa fejlődik, és Steve arra ösztönöz, hogy változz vele együtt; alakítsd át a boldog, szakmaiatlan életedet az önértékelés, a szenvedély és a cél érdekében. Engedd szabadjára a benned rejtőző potenciált, hogy megtaláld azt a munkát, amire születtél, legyen szó akár arról, hogy újra beleszeretsz a munkádba, akár arról, hogy továbblépsz, és más, téged inspiráló munkát találsz.