Értékelés:
Az Örömteli öregedés egy nagyra értékelt könyv, amely inspirálja és támogatja a nőket abban, hogy pozitívan és bölcsen fogadják el az öregedési folyamatot. Dr. Carla Marie Manly a melegséget, a humort és a gyakorlati tanácsokat ötvözi az öregedés kihívásaiban való eligazodáshoz, mind az érzelmi, mind a fizikai aspektusokra összpontosítva. A könyvet az olvasók kincsnek tekintik, amely útmutatást, gyakorlatokat és új nézőpontot kínál az öregedéshez.
Előnyök:⬤ Inspiráló és felemelő üzenetek az öregedésről.
⬤ Gyakorlati tippeket és gyakorlatokat kínál az önreflexióhoz.
⬤ Magával ragadó írói stílus, amely beszélgetősnek hat.
⬤ Az öregedéssel járó fizikai és érzelmi változásokkal egyaránt foglalkozik.
⬤ Ajándékba adható másoknak, akiknek bátorításra van szükségük az öregedéssel kapcsolatban.
⬤ Néhány olvasó számára meglepő lehet, hogy az öregedéssel kapcsolatos információkra van szükség.
⬤ A könyv talán nem talál visszhangra azoknál, akik nem az idősebb nők célközönségéhez tartoznak.
(11 olvasói vélemény alapján)
Aging Joyfully: A Woman's Guide to Optimal Health, Relationships, and Fulfillment for Her 50s and Beyond
Hogyan fogadhatja egy nő örömmel és erővel az érettségét, amikor a teste évről évre változik? Dr. Carla Marie Manly pszichológus fontos és tartalmas ablakot nyit a nőiességre az ötvenhez közeledők és az ötvenen túliak számára. Az Örömteli öregedés minden ötvenedik életévéhez közeledő nő számára kötelező olvasmány, amely megérinti az újrakezdéssel teli életből a szabadsággal, szépséggel és örömmel teli, méltóságteljes folyamatba való átmenet érzékeny valóságát.
A könyv a következő fejezeteket tartalmazza:
⬤ Változó, érlelődő tested szeretete;
⬤ Az egészséged: Mi várható a menopauzával, a memóriaváltozásokkal és egyebekkel;
⬤ Változó kapcsolatok: Megértés és alkalmazkodás a párkapcsolati dinamika természetes változásaihoz;
⬤ A munka és a nyugdíj világa: Szembenézni az időskorral és a nyugdíjazással tudatosan;
⬤ Öregedő szülők, gondozás és veszteség: Másokról való méltóságteljes gondoskodás és elengedés; és.
⬤ Lassulás, miközben az idő felgyorsul: Az új életszerepbe való átmenet művészete.
