Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv a mentális egészséggel kapcsolatos kihívások, különösen a szorongás és a depresszió mélyen őszinte és átélhető feltárása, amelyet a szerző személyes és mások tapasztalatain keresztül mesél el. Bátorít a sebezhetőségre és a nyitottságra e témák megvitatásakor, és dicséretet kapott átélhető meglátásaiért, keresztény szemléletéért és gyakorlati tanácsaiért.
Előnyök:⬤ Őszinte és sebezhető beszámoló a mentális egészséggel kapcsolatos küzdelmekről.
⬤ Könnyen érthető, még a szerző demográfiai körén kívüli olvasók számára is.
⬤ Reményt és bátorítást nyújt azoknak, akik elveszettnek vagy reménytelennek érzik magukat.
⬤ Nyílt beszélgetésekre ösztönöz, így alkalmas csoportos tanulmányok számára.
⬤ Gyakorlati tippeket és hivatkozásokat kínál más hasznos forrásokra.
⬤ Közérthetően és magával ragadóan íródott.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó számára kevésbé lesz érthető a keresztény nézőpont, ha nem osztozik ugyanabban a hitben.
⬤ A mentális egészségről szóló beszélgetések érzelmileg intenzívek lehetnek, ami nem biztos, hogy mindenkinek tetszik.
⬤ Néhány olvasó inkább mélyebb stratégiákat kereshet, mint személyes történeteket.
(20 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Honesty Over Silence: It's Ok Not to Be Ok
Könyv tartalma:
Az Őszinteség a hallgatás felett olyan témákról kíván beszélgetésre hívni, amelyeket sokan nehéznek találnak, többek között:
⬤ Bízni Istenben az élet hullámvölgyein keresztül.
⬤ A szorongás és a depresszió kezelése.
⬤ A speciális igényű gyermek nevelésének kihívásai.
⬤ A közösségben élés.
⬤ Megtanulunk vigyázni magunkra.
⬤ A jellemünk fejlesztése.
⬤ Hálás szívvel élni még a nehéz időszakokban is.
A könyv azt vizsgálja, hogy milyen erő rejlik abban, ha elengedjük az irányítás iránti igényünket, valamint azt, hogy hogyan hagyhatjuk abba a másokhoz való hasonlítgatást, és hogyan élhetünk ehelyett hitelesen és őszintén, miközben azzá az emberré válunk, akinek Isten teremtett minket.
A leckéket gyakran nehéz időkben és elkövetett hibákon keresztül tanuljuk meg; az Őszinteség a hallgatás felett igyekszik megosztani néhány dolgot, amit a szerző, Patrick Regan férjként, apaként és vezetőként tanult meg, miközben igyekszik tisztességgel megélni a hitét.
