Paleo diéta receptek kezdőknek: Boost Your Health and Feel Great with These Easy and Delicious Receptes to Cook at Home on a Budget (Fokozza az egészségét és érezze jól magát ezekkel az egyszerű és ízletes receptekkel)

Eredeti címe:

Paleo Diet Recipes for Beginners: Boost Your Health and Feel Great with These Easy and Delicious Recipes to Cook at Home on a Budget

Könyv tartalma:

Ügyfelei soha nem fogják abbahagyni ennek a félelmetes szakácskönyvnek a használatát!

Diétázol, és úgy érzed, hogy nem működik, és még mindig hízol?

A paleo diéta a megoldás!!!

Az egyszerűsége, az egészségügyi előnyei miatt kedvelt, és mert tényleg működik, az étrendet megjelenése óta sokan utánozzák.

A paleo diéta egy másik elnevezése a bioélelmiszerek egész sorának, amely tartalmazza az őseink által használt legjobb természetes ősi tápanyagokat.

A paleo diéta alapja a friss és nyers hús, gyümölcsök és zöldségek fogyasztása. A paleo diéta üzenete az a törekvés, hogy kerüljük a feldolgozott élelmiszereket, amelyek árthatnak az egészségünknek, és helyette a természetes és egészséges ételekre irányítsuk a figyelmet.

A paleo életmód kiváló lehetőség azoknak, akik egészségesen szeretnének táplálkozni, de nem akarják, hogy korlátozzák őket az ételválasztásukban. A paleo nagyszerű megoldás a fogyásra, mert nagyon laktató ételeket fogsz enni. Emellett az összes fő élelmiszercsoportból - gyümölcsök, zöldségek, húsok, tejtermékek és diófélék - fogsz táplálkozni, mindenféle glutén és gabona nélkül. Ez azt jelenti, hogy minden szükséges tápanyaghoz hozzájutsz anélkül, hogy felpuffadnál az edzés előtt.

A diéta lehetővé teszi mindezen egészséges összetevők arányos bevitelét azáltal, hogy változatosságot visz a tányérjára. Ez a diéta a gyors és egyszerű ételek elkészítéséhez is kiváló, különösen akkor, ha utál főzni, vagy nincs ideje főzni.

A paleo diéta az egyetlen olyan étrend, amelyről a természet bizonyította, hogy leküzdi a betegségeket, maximális energiát biztosít, és természetes módon karcsú és aktív marad, miközben minden egyes kielégítő és finom falatot élvezhet.

A test és a lélek jólétéhez mindig javasolt megfelelő fizikai aktivitást társítani.

Ebben a szakácskönyvben találsz:

⬤ Reggeli receptek

⬤  ebédreceptek.

⬤ Vacsora receptek

⬤ Snackek és előételek receptjei.

⬤ Desszertek receptek

⬤ Táplálkozási adatok.

... És még sok más!

Ez a szakácskönyv segít a paleo életmód megélésében anélkül, hogy a konyhában élne. Élvezze ezeket a gabonától, gluténtól, hüvelyesektől, tejtermékektől, szójától és mesterséges összetevőktől mentes recepteket.

Ez a végső útmutató minden paleo diétás és fogyókúrás igényedhez!

Vásárolja meg MOST, hogy vásárlói függővé váljanak ettől a fantasztikus szakácskönyvtől!