Paleo Slow Cooker: Slow Cooker Receptes Designed to Make Life Easier For You (Diet on a Budget Without Going Broke)

Eredeti címe:

Paleo Slow Cooker: Slow Cooker Recipes Designed to Make Life Easier for You (Diet on a Budget Without Going Broke)

Könyv tartalma:

A legjobb dolog a Superfoods Paleo életmódban az, hogy kordában tartja az étvágyat és a sóvárgást, és egyensúlyban tartja a hormonokat. Szinte lehetetlen zsírt veszíteni, ha a hormonjaid nincsenek egyensúlyban. A Superfoods Paleo Életmód azért működik, mert visszatér ahhoz az ételtípushoz, amire a szervezeted természetesen vágyik, és amire tervezték. A teljes értékű élelmiszerek Superfoods az az élelmiszer, amit az emberek szó szerint évmilliók óta fogyasztottak. A szuperélelmiszerek olyan táplálkozási szempontból sűrű élelmiszerek, amelyek széles körben elérhetőek, és amelyek óriási étrendi és gyógyító potenciált kínálnak. A Superfoods diéta tiltja a feldolgozott élelmiszereket, a hibridizált élelmiszereket, a gluténtartalmú élelmiszereket és a magas glikémiás élelmiszereket. Nincs semmi szuper a feldolgozott élelmiszerekben vagy a mai hibridizált búzában, kukoricában, szójában vagy burgonyában. A feldolgozott élelmiszerek a fő oka annak, hogy az emberek gyulladásoktól szenvednek, és hogy hormonjaik nincsenek egyensúlyban. A Superfoods Diet az egyetlen olyan diéta, amely nem korlátozza egyik fő élelmiszerfajtát sem. Ha jellemzői:

Ha követi a ketogén diétát, számos előnyt fog tapasztalni:

- Fogyás.

- Étvágycsökkentés.

- Megnövekedett energiaszint.

- Nem kívánt zsírégetés.

- Megnövekedett HDL (a "jó") koleszterinszint.

- Az LDL (a "rossz") koleszterin szintjének csökkentése.

- Csökkentett vércukor- és inzulinszint.

- Csökkenti a vérnyomást.

TÉNY: Túl sokan élünk a rossz egészségi állapot, a letargia és a mérsékelt elhízás állapotában. Fejfájással, hátfájással, gyulladással, ízületi gyulladással, magas vérnyomással, magas koleszterinszinttel, cukorbetegséggel, bőrproblémákkal, álmatlansággal és rákkal élünk - ezek mind a modern, feldolgozott élelmiszereken alapuló nyugati étrend melléktermékei. A szuperélelmiszerek az élelmiszerek és a gyógyszer, és mindezeken a tüneteken segíthetnek!!!