Értékelés:
A 'Paleo snackek: Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods” című könyvét John Chatham a paleo diétának megfelelő egyszerű és ízletes receptek sokasága miatt nagy népszerűségnek örvend. Sok recenzens kiemeli az egyszerű elkészíthetőséget és az ételekhez és rágcsálnivalókhoz kapcsolódó egészségügyi előnyöket. Néhány felhasználó azonban a receptek pontosságával és a képek hiányával kapcsolatos problémákról számol be, ami rontja az általános élményt.
Előnyök:⬤ Egyszerű és ízletes paleo receptek sokasága, amelyek könnyen elkészíthetők.
⬤ A családok számára vonzó, egészséges snackeket tartalmaz, beleértve a gyerekbarát lehetőségeket is.
⬤ Hasznos információkat nyújt a paleo étrendről és annak előnyeiről.
⬤ Hangsúlyozza a könnyen elérhető és megfizethető alapanyagok használatát.
⬤ Számos recept alkalmas az ételek előkészítésére és későbbi felhasználásra való lefagyasztására.
⬤ A receptekhez nincsenek képek, amit néhány olvasó elrettentőnek talál.
⬤ Néhányan pontatlanságot jeleztek az egyes receptek összetevőinek mérésében.
⬤ Bizonyos receptek nyilvánvalónak vagy általánosnak tűnhetnek a tapasztaltabb szakácsok számára.
⬤ A tesztelés vagy a lektorálás esetleges hiánya a receptek kivitelezésével kapcsolatos problémákhoz vezethet.
(86 olvasói vélemény alapján)
Paleo Snacks: A Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods
Túl elfoglalt vagy ahhoz, hogy egészségesen étkezz? Feladja a diétáját egy zacskó chipsnek vagy egy csokis sütinek, amikor éhes és úton van? Akár utazás közben, akár a munkahelyen, akár az edzőteremben, a Paleo Snacks: A Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods (Paleo snack szakácskönyv tele egészséges paleo snack ételekkel) finom paleo finomságokat kínál az étkezések közötti hosszú, csábító szakaszokra. A sikeres fogyókúra kulcsa, hogy soha ne éhezzünk.
Ha azon kapod magad, hogy szorgalmasan fogyasztasz paleo reggelit, ebédet és vacsorát, de kudarcot vallasz, amikor a délutáni nassolnivalókról vagy a késő esti rágcsálnivalókról van szó, akkor a Paleo Snacks neked szól. Paleo snackek: A Paleo Snack Cookbook Full of Healthy Paleo Snack Foods a válasz minden kifogásodra és gyengeséged pillanataira. A Paleo Snacks könyvben felfedezheted: 40 paleo-barát nassolnivalót, az ízletes paleo nassolnivalóktól kezdve az alacsony kalóriatartalmú paleo nassolnivalókon át a paleo gyereknassolnivalókig és a paleo fehérje nassolnivalókig.
Paleo receptek egy sor paleo snackhez és előételhez, a finom, sütés nélküli gyümölcs- és diószeletektől a sütőben sült édesburgonya chipsig, a fűszeres-édes csirke pálcikán és az uzsonnásdobozos müzli mixig. Tömör bevezető a paleo étrendről, a paleo előnyeiről és egy hasznos paleo élelmiszerkalauz.
John Chatham, a The Paleo Diet Solution és a The Paleo Cookbook című bestsellerek szerzője tudja, hogy az egészséges táplálkozás nem jár azzal, hogy le kell mondanunk azokról az ételekről, amelyeket szeretünk, ezért Chatham legújabb bestseller-sorozatában könnyű és ízletes receptek szerepelnek a Paleo Bread, Paleo Cookies, Paleo Muffins és Paleo Pasta receptjeihez. A Paleo Snacks hasznos tippeket ad a sikeres paleo és gluténmentes életmódhoz, és elmagyarázza a paleo étrend alapjait és a gluténnel kapcsolatos egészségügyi problémákat.
Fogyjon; csökkentse a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a szívbetegségek, a rák és a csontritkulás esélyét; és élvezze a finom étrendet. A Paleo Snacks egy ízletes és egészséges utat kínál az olvasóknak a gluténmentes, búza nélküli paleo diéta megéléséhez, még akkor is, ha éppen úton van.