Péntekre legyen új önmagad: Hogyan fogadd el magad, növeld az önbizalmadat és változtasd meg az életed 5 nap alatt

Olvasói vélemények

A könyv betekintést nyújt önmagunk és személyiségjegyeink megértésébe, különös tekintettel arra, hogy a neveltetés és a születési sorrend hogyan befolyásolja a viselkedést. A gyakorlati tanácsokat humorral ötvözi, azzal a céllal, hogy az olvasók felismerjék a bennük rejlő tulajdonságokat, és pozitív változásokon dolgozzanak. Néhány olvasó azonban úgy érezte, hogy a könyvből hiányzik a mélység, és nem hozta a várt eredményeket, megkérdőjelezve a mélyebb problémákra vonatkozó hatékonyságát.

Könnyen és élvezetesen olvasható, a személyiség és a viselkedés mélyreható megértése, gyakorlati tanácsok a személyes változásokhoz, humoros írásmód, önelfogadásra és tudatosságra ösztönöz, hasznos általános önsegítő és szülői kérdésekben.

Néhány olvasó úgy találta, hogy a tartalom nem elég mély, úgy érezte, hogy nem nyújt érdemi segítséget, unalmasnak vagy nem lebilincselőnek tapasztalta, és néhányan úgy vélték, hogy csak a felszínt kapargatja a bonyolultabb pszichológiai kérdéseket.

(138 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Have a New You by Friday: How to Accept Yourself, Boost Your Confidence & Change Your Life in 5 Days

Könyv tartalma:

Hányszor próbáltuk már megváltoztatni a saját szokásainkat, és aztán rájöttünk, hogy saját magunkat megváltoztatni még nehezebb, mint valaki mást? Amit a Have a New Kid by Friday című bestseller a családok számára, a Have a New Husband by Friday pedig a párok számára tett, azt most a Have a New You by Friday az egyének számára teszi meg. A rá jellemző szellemességgel és józan pszichológiával Dr. Kevin Leman végigvezeti az olvasókat saját ötnapos cselekvési tervükön. Az olvasók eljutnak a következőkhöz: - A magadat újjávarázsolni.

-elfogadják az igazságot önmagukról.

-erősítik önbizalmukat azáltal, hogy azonosítják a hazugságokat, amelyeket maguknak mondanak - és végleg elhallgattatják őket.

-megváltoztatják az életüket azáltal, hogy arra koncentrálnak, hogy azzá váljanak, akivé valójában lenni akarnak.

A The Real You című könyv tartalma alapján a Have a New You by Friday (Péntekig legyen új önmagad) a boldogabb, teljesebb élethez vezető út.