Értékelés:
A könyv egy gyakorlati útmutató, amely hasznos betekintést nyújt a teljesítmény- és mentális készségek coachingjába, számos esettanulmányt és elméleti vitát tartalmaz. Néhány felhasználó azonban megjegyzi, hogy a digitális kiadás problémás és nem felhasználóbarát.
Előnyök:⬤ Gyakorlati útmutató lényegretörő esettanulmányokkal
⬤ a terület egyik vezetője által szerkesztve
⬤ világos elméleti értekezések
⬤ olvasmányos stílus
⬤ változatos példák széles közönségnek tetszenek.
Kissé elavult információk; problémák a digitális kiadás mobileszközökön való elérhetetlenségével.
(3 olvasói vélemény alapján)
Performance Psychology in Action: A Casebook for Working with Athletes, Performing Artists, Business Leaders, and Professionals in High-Risk Occupatio
A tapasztalt sportolók megértik az elme és a test kapcsolatát. Évek óta tanulnak mentális készségeket edzőktől, tanácsadóktól és más szakemberektől a fizikai teljesítmény optimalizálása érdekében.
Most ugyanezeket a mentális készségeket tanítják az előadók széles körének, például táncosoknak, színészeknek, ügyvédeknek, sebészeknek, üzleti vezetőknek és mentőmunkásoknak. Az így kialakult új terület, a teljesítménypszichológia lehetővé teszi a legkülönbözőbb területek előadóinak, hogy "kivegyék a fejüket az útból, hogy a testük azt tehesse, amire kiképezték. " Ez a könyv részletesen bemutatja a teljesítménypszichológia mindennapi gyakorlatát.
A történetek esetről esetre bemutatják, hogy a tanácsadók hogyan segítettek az előadóknak önbizalmat fejleszteni, mentális blokkokat leküzdeni, érzelmeket kezelni, és olyan felkészülési technikákat alkalmazni, mint a képalkotás és a pozitív önbeszéd, hogy a lehető legjobb mentális állapotot érjék el a teljesítményhez. A fejezetek a szakirodalmi áttekintések és a valós alkalmazások integrálásával ötvözik az elméletet és a gyakorlatot, és az előadók széles körét érintik, beleértve a sportolókat, előadóművészeket, üzleti vezetőket és a nagy kockázatú foglalkozásokban dolgozó szakembereket.
Az ülésekről részletes leiratokat adunk, beleértve a tanácsadók gondolatait és reakcióit az ülés során. Ez a könyv magával ragadó, árnyalt, személyes és rendkívül hozzáférhető, és segít a különböző területek gyakorló szakembereinek és hallgatóinak felfedezni a teljesítménypszichológiát -- a gyakorlatban.