Periodizacin Mixta

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Könyv tartalma:

Az edzések tervezése egy meghatározott módszertani modell, például a vegyes periodizáció keretében alapvető fontosságú a sportteljesítmény optimalizálására irányuló munkastruktúra irányításában, mivel az ezt a tervezést meghatározó változók közül az edzés módszerei, szervezése, feladatai és tartalma szoros kapcsolatban állnak a labdarúgó teljesítmény dinamikájával.

Ez a folyamat azonban csak akkor lesz hatékony, ha az edzésirányítási mechanizmusok hatékonyak, hogy egy tudományosan megalapozott folyamatot lehessen végrehajtani koherens módszertani elképzelések szerint, amely az egyes szezonok által támasztott igényeknek megfelelően strukturált, az idő, az erőforrások, a versenyek ütemezése és a célkitűzések tekintetében sajátos módon. Minden makrociklus különbözik az előzőtől és az azt követőtől.