Pillangók és izzadó tenyerek: 25 biztos módszer a magabiztos beszédhez és előadáshoz

Olvasói vélemények

A könyvet sokan dicsérik a nyilvános beszédtől való szorongás csökkentésére szolgáló gyakorlati technikái miatt, amelyekkel az olvasók magabiztosságot és az interjúkhoz és prezentációkhoz szükséges készségeket szereznek. Sok felhasználó átalakítónak és támogatónak találta a nyilvános beszéddel kapcsolatos félelmeik kezelésében.

⬤ Gyakorlati technikákat nyújt a nyilvános beszéd javításához.
⬤ Képessé teszi az olvasókat arra, hogy az interjúkhoz szervesebb módon közelítsenek.
⬤ Tartalmaz egy jelentős részt 25 különböző technikával a nyilvános beszédtől való félelem leküzdésére.
⬤ Könnyen olvasható és alkalmas diákok és tanárok számára.
⬤ Bizonyított módszereken alapul, különösen az NLP módszereken.

⬤ Az I. rész nagyon rövid, és egyes olvasók számára nem biztos, hogy elég mélyreható.
⬤ Néhány olvasó úgy érezheti, hogy a technikák hatékonysága egyéni gyakorlattól függően változik.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Butterflies and Sweaty Palms: 25 Sure-Fire Ways to Speak and Present with Confidence

Könyv tartalma:

Ha valaha is hordtál már a zsebedben egy szerencsét hozó talizmánt, hogy bátorságot adj magadnak egy nagy esemény előtt, akkor ezt a könyvet hordd magadnál helyette. A neurolingvisztikus programozáson (NLP) alapuló, a fellépési szorongás ellen ebben a könyvben található úttörő megoldások átsegítik Önt a nyilvános beszéd legijesztőbb élményén is.

A gyakorlatok egyszerűek és rendkívül hatékonyak. Még ha korábban elviselhetetlenül szenvedett is a szereplési idegességtől, ez a könyv lehetővé teszi, hogy szenvedélyesen és elszántan lépjen fel, és lenyűgözze a közönségét. Hányszor vettél már a kezedbe önsegítő könyvet, és gondoltad, hogy "ez mind szép és jó, de nekem nem fog működni"? Ezúttal a könyv ott találkozik veled, ahol éppen vagy, és segít a sikerben, mivel több szinten közelíti meg a problémát.

Judy leírásaival és anekdotáival inspirál és bátorít. Vannak olyan gyakorlatok, amelyeket otthon is könnyen elvégezhetsz, és amelyek érdekes és szórakoztatóak. A gyakorlatok változatosak, hogy a problémákat többféleképpen kezeljük. A gyakorlatokat egyedül vagy másokkal együtt is elvégezheted. A könyv rövid és könnyen olvasható, a technikák rendkívül gyakorlatiasak, a módszerek egyszerűek, mégis mélyrehatóak.

"Egy igazi felhatalmazó eszköz, amelynek sokak kezébe kellene kerülnie. Tényleg a lényegre tör. Inkább egy világos magyarázat arra, hogy miért történnek a dolgok, mint egy önsegítő könyv. Egy új jelenség.".

Shortlist Best A Nép Könyve Díj elnyerése