Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.
Post-Traumatic Stress Disorder Workbook: Practical Help and Information for PTSD
A traumatikus élményeknek csak egy fejezetet kell jelenteniük az életedben.
Te írhatod meg történeted utolsó fejezetét.
A PTSD túl sokat lop el a traumát túlélők életéből. Sokan szenvednek.
Csendben. Ez a munkafüzet átalakító eszközöket nyújt a feldolgozáshoz:
⬤ Félelem.
⬤ Szorongás.
⬤ Depresszió.
⬤ Veszteségek.
⬤ Pánikrohamok.
⬤ alacsony önbecsülés.
⬤ Triggerek.
⬤ Destruktív minták.
Az érzéseid leírása lehetővé teszi, hogy elemezd a gondolataidat és a viselkedésedet,.
Indokolja őket, és változtasson rajtuk. Tudományos kutatások azt mutatják, hogy a gondolkodás megtanulásával.
Másképp gondolkodunk, megváltoztathatjuk az agyunkat. Ez a könyv képessé teszi Önt arra, hogy elindítsa a.
Szükséges változtatásokat, hogy helyreálljon a rend az életedben.
Ez a könyv könnyen érthető magyarázatot tartalmaz arról, hogy a trauma hogyan tárolódik az.
Agyban, és hogy mit tesz a trauma az aggyal. Ebben a könyvben található egy terv a.
Az Önt fogva tartó tünetek leküzdésére és egy személyre szabott út afelé, hogy.
Béke és szabadság felé.
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)
