Pottenger próféciája: Hogyan állítja át az élelmiszer a géneket a jólét vagy a betegség érdekében?

Olvasói vélemények

A könyv az epigenetika és a táplálkozás metszéspontját vizsgálja, hangsúlyozva, hogy az étrend hogyan befolyásolhatja a génexpressziót és a jövő generációinak egészségét. A könyv tudományos tanulmányokkal és személyes történetekkel alátámasztott, lebilincselő elbeszélést nyújt. Sok olvasó tanulságosnak és az egészség és a genetika megértését jelentősen bővítőnek találta, míg néhányan az írás következetlenségeit és bizonyos táplálkozási gyakorlatok iránti elfogultságot állapítottak meg.

Lenyűgöző tartalom, amely egyedülálló betekintést nyújt az epigenetikába és a táplálkozásba. Az összetett tudományos fogalmak hozzáférhető magyarázatai. Magával ragadó történetek és reményteli üzenet a táplálkozási szokások megváltoztatásáról a jobb egészségi állapot érdekében. Arra ösztönzi az olvasókat, hogy gondolkodjanak el táplálkozási döntéseiknek a jövő generációira gyakorolt hatásán. Sokan találták tanulságosnak és értékes kiegészítőnek az olvasmánylistájukhoz.

Az írás néha következetlen és helyenként vontatott. Néhány olvasó úgy találta, hogy a paleolit étrend szemléletmódja felé hajlik, ami nem biztos, hogy mindenki számára megfelelő. Vannak olyan állítások, amelyek nem feltétlenül megalapozottak, ami szkepticizmushoz vezet bizonyos következtetésekkel kapcsolatban. Nehéz tudományos megközelítés, amelyet egyesek túlságosan bonyolultnak vagy megemészthetőnek találhatnak.

(42 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Pottenger's Prophecy: How Food Resets Genes for Wellness or Illness

Könyv tartalma:

Ezt nevezték "új paradigmának" és "a jövő orvostudományának". Ugyanakkor olyan mélyrehatóan megváltoztatja az egészségről és a gyógyításról alkotott elképzeléseinket, hogy a Nemzeti Egészségügyi Intézetek (NIH) 190 millió dollárt fordítottak rá.

Mi ez a nagy felhajtás? Az epigenetika kialakulóban lévő új tudományáról, amely feltárja, hogy az elfogyasztott ételek olyan géneket kapcsolnak be vagy ki, amelyek jóléthez vagy betegséghez vezethetnek. De ez a "jövő orvostudománya" még ennél is többet tud, hiszen nemcsak az Ön, hanem gyermekei, sőt a meg nem született generációk lehetséges egészségi állapotáról is kristálygömböt ad. Legyen biztos: a táplálkozási epigenetika kora elérkezett.

Pottenger próféciája: How Food Resets Genes for Wellness or Illness (Hogyan állítja át az étel a géneket a jólét vagy a betegség felé vezető útra) című könyve felfedi azokat az élelmiszereket, amelyek elindítják génjeinket a betegség felé vezető úton, valamint azt az étrendet, amely képes aktiválni az "egészséges" géneket - gyakran azonnal -, amelyek elősegítik a hosszabb, egészségesebb életet. Függetlenül az Ön jelenlegi egészségi állapotától, Pottenger próféciája a forrás mindazok számára, akik úgy akarnak étkezni, hogy a géneket újraindítsák - MOST - az egészség, a gyógyulás és a hosszú élet érdekében.

Olvassa el, és fedezze fel azokat az étel- és táplálkozási titkokat, amelyekre Önnek és utódainak szüksége van ahhoz, hogy kiélhessék epigenetikai egészségi potenciáljukat... egy életen át.

Több mint 425 hivatkozás.