Puszta kézzel bokszoló társa: Kemény ütések és kemény edzések tanulása a korai bokszmesterektől

Olvasói vélemények

A „The Boxer's Companion” (A bokszoló társa) című könyv átfogó forrást nyújt a puszta ökölvívásról, a történelmi összefüggéseket a gyakorlati technikákkal ötvözve. Bár a könyv alaposságát és világos illusztrációit dicsérik, egyes kritikák megjegyzik, hogy a könyv inkább a nagyobb testalkatúaknak való, és bizonyos területeken nem elég mélyreható.

⬤ Alapos kutatás és a technikák, a történelmi kontextus és az edzésmódszerek átfogó lefedése
⬤ világos illusztrációk és fényképek
⬤ önvédelemhez praktikus
⬤ egyedülálló nézőpontot kínál a csupasz ökölvívásról
⬤ élvezetes a harcművészetek szerelmeseinek
⬤ hasznos a harci technikák fejlesztéséhez.

⬤ Néhány technikát nagyobb testalkatúakra szabottnak érezhetünk
⬤ a kondicionáló fejezetekből hiányzik a mélység
⬤ a történelmi részek egyes olvasók számára unalmasak lehetnek
⬤ nem helyettesíti a gyakorlati edzést és a sparringot
⬤ egyesek szerint nem elég reális az utcai harcokhoz.

(40 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Bare-Knuckle Boxer's Companion: Learning How to Hit Hard and Train Tough from the Early Boxing Masters

Könyv tartalma:

Az átfogó útmutató a puszta ökölvívás technikáihoz

David Lindholm és Ulf Karlsson harcművészek mutatják be ezt a gyakorlati útmutatót a klasszikus harci készség, a csupasz ökölvívás elsajátításához és hatékony alkalmazásához a valós helyzetekben. Ez az ősrégi harci gyakorlat, amelyet ökölvívásnak is neveznek, régen az ókori Görögországban és a Római Birodalomban kezdődött, és idővel a modern ökölvívás elődjévé fejlődött.

Lindholm és Karlsson tárgyalja a különböző történelmi tanárok által alkalmazott puszta ökölvívó megközelítések közötti különbségeket, és hasznos technikai útmutatást adnak ahhoz, hogyan lehet a stratégiákat saját magunk is megvalósítani. Kitérnek az állásokra, ütésekre, ütésekre, ütésekre, rúgásokra, kontrákra, dobásokra és kitérésekre, valamint az edzés és kondicionálás alapvető elemeire. Ezeknek az időtálló technikáknak a tanulmányozása és a minták gondos gyakorlása lehetővé teszi, hogy keményen üss, mégis megvédd a kesztyű nélküli kezed, és képes legyél ezt a legkülönbözőbb körülmények és forgatókönyvek között megtenni.

A The Bare-Knuckle Boxer's Companion több száz, klasszikus akciókat és pózokat ábrázoló képpel illusztrált, és az ajánlott történelmi forrásszövegek kiváló bibliográfiája egészíti ki. Ez az értékes útmutató minden mai önvédelmi tanuló számára kötelező forrás, a kezdőktől a tapasztalt harcművészekig, valamint mindenkinek, aki érdeklődik a harc és a boksz története iránt.

Ez a könyv az Echo Point Könyvkiadónál papírkötésben is kapható (ISBN 1648370993).