Put That Fried Chicken Down: Five Simple Steps For Southerners to Jumpstart Their Health Journey (Tedd le azt a sült csirkét: Öt egyszerű lépés a déliek számára, hogy elinduljanak az egészségük útján)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 15 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Put That Fried Chicken Down: Five Simple Steps For Southerners to Jumpstart Their Health Journey

Könyv tartalma:

MIÉRT NEM TESZED LE AZT A SÜLT CSIRKÉT?

A délen nevelkedett Dr. Whitmon tudja, hogy az ételek minden eseményen a legfontosabbak, legyen szó akár egy kerti grillezésről, egy magas kalapos teáról vagy egy temetésről. A déli stílusú ételek bármennyire is finomak, egy részük egészségtelen, és növeli az olyan krónikus betegségek kockázatát, mint a szívbetegség és a 2-es típusú cukorbetegség.

A Tedd le azt a sült csirkét című könyvben az olvasók frissítő nézőpontot kapnak Dr. Whitmon neveltetéséről és déli ételválasztásairól. A könyv a bibliai inspirációt és a tudományt szövi egy olyan üzenetbe, amelyre nagy szükség van a hagyományos étkezési szokásokról. Az üzenet a hit és az egészséges táplálkozás őszinte megközelítése.

Ez a könyv segít abban, hogy:

- Növelje a tudatosságot a jelenlegi étrendjével kapcsolatban.

- Megtudja, miért vannak rossz étkezési szokásai.

- Gyakorlati készségeket, és stratégiákat tanuljon az étkezési szokásai javítására.

Végre egy könyv, amely megkönnyíti az egészséges táplálkozást a déliek számára, miközben leegyszerűsíti a túlterhelő, zavaros és ellentmondásos élelmiszer-, és táplálkozási információkat.

Kezdje el egészségének útját egyszerű élelmiszerekkel és táplálkozási információkkal még ma.