Ramadan Progress Tracker & Health Journal: Beleértve a böjt egészségre gyakorolt hatásának részletes áttekintését.

Eredeti címe:

Ramadan Progress Tracker & Health Journal: Including a detailed look at the health impact fasting has on our body.

Könyv tartalma:

Ez egy igazán egyedi és tanulságos napló - semmihez sem hasonlítható, ami jelenleg a piacon kapható. A folyóirat-sorozat létrehozásakor az volt a célunk, hogy felbecsülhetetlen értékű módon szolgáljuk az Ummát. Őszintén foglalkoztatott bennünket, hogy miként étkeznek muszlim társaink a ramadán alatt. Miután nem csak a ramadán böjtölési és imádkozási elemére összpontosítottunk, arra törekedtünk, hogy a lehető leginformatívabbá tegyük, és részletesen bemutassuk, hogyan lehet maximalizálni e szent hónap egészségügyi és spirituális előnyeit. A szokások javítása szintén a középpontban állt. A hadíszokat és a prófétai módszereket a tudományos eredmények és az ügyfelektől származó eredmények mellett vizsgáltuk meg - mindezt azzal a szándékkal, hogy visszavezessünk bennünket a számunkra szánt étrendi protokollhoz. Mindezen hasznos ismeretek gyakorlatba ültetése az egyik fő célja ezeknek a folyóiratoknak, amelyeket úgy alakítottunk ki, hogy támogassák az Ön fejlődését, növekedését és fejlődését. Ennek az új étrendnek és rutinnak az elfogadásával insha'Allah első kézből fogja megtapasztalni azokat a javulásokat, amelyeket ügyfeleink elértek. Napi nyomon követési naplóink lehetővé teszik, hogy következetesen nyomon követhesse az iszlám fejlődését napról napra. Segítségével felügyelheti a stagnáló napokat és az aktív napokat is, így lehetővé teszi, hogy hatékonyan nyomon kövesse magát. Ennek a nyomkövetőnek az a célja, hogy arra ösztönözze Önt, hogy minden nap érjen el és tanuljon valami újat, még ha az kicsi is - azt szeretnénk, hogy mindig előre haladjon.

Törekednünk kell arra, hogy életünkben Mohamed Próféta (béke legyen vele) és az őt körülvevők útját kövessük, hogy mi is megkaphassuk a dzsannatul-firdaus-t, insha'Allah. Sorozatunkban 12 könyv található; minden iszlám holdhónapra egy-egy, mindegyikhez tartozik egy napi követési útmutató. Minden könyv különböző egészségügyi témákra összpontosít, amelyekkel közösségünkben gyakran foglalkoznak, és arra, hogyan lehet ezt a tudást a mindennapi életben alkalmazni. Más szunna gyakorlatokat is tartalmazunk, amelyek szerint szeretett Prófétánk (béke legyen vele) élt, miközben a nyomkövető segítségével rögzítjük az új szokásokat.

Sok szerencsét az utadon!