Recept, hogy erőt adj az életednek: Egy nő útikönyve az önmegerősítéshez

Olvasói vélemények

Dr. Tamara Pelosi „Recept az életed megerősítésére” című könyve egyszerre lebilincselő memoár és önsegítő útmutató. A könyv a szerző viharos életének krónikája, amelyet férje gyilkosságért való elítélése fémjelez, részletezi küzdelmeit és végül az önmegerősítés felé vezető útját. Az első rész szívből jövő elbeszélést nyújt élményeiről, míg a második rész a személyes növekedést és gyógyulást célzó gyakorlati gyakorlatokat kínál.

⬤ Magával ragadó és lebilincselő történetmesélés, amely leköti az olvasó figyelmét.
⬤ Gyakorlati eszközöket és gyakorlatokat kínál az önmegerősítéshez és a személyes növekedéshez.
⬤ Inspiráló üzenet, amely visszhangra talál a nehézségeket átélők körében.
⬤ Segít az olvasóknak elgondolkodni saját életükön, és pozitív változásra ösztönöz.
⬤ Könnyen olvasható és nagyon is átélhető.

⬤ A könyv első fele a szerző traumatikus élményei miatt néhány olvasó számára túlságosan megrázó lehet.
⬤ Néhány olvasó hasznosnak találta, hogy közvetlenül az önsegítő részhez ugorjon, ha érzékeny a memoárrész súlyos tartalmára.
⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy az elbeszélés érzelmi súlya megterhelő.

(17 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Recipe to Empower Your Life: A Woman's Guidebook to Self-Empowerment

Könyv tartalma:

Gyakran a kétségbeesés legsötétebb pillanataiból születnek csodálatos ajándékok. Ilyen Dr. Tamara Pelosi esete is. Sok évvel ezelőtt a lelkipásztora azt mondta neki, hogy Isten olyan módon fogja felhasználni a szégyenletes tapasztalatait, amit ő el sem tudott volna képzelni. Akkoriban nem tudta felfogni, hogy egy olyan megtört ember, mint ő, hogyan segíthet egy másiknak. Sajnos egy katasztrofális és országos nyilvánosságot kapott esemény kellett ahhoz, hogy Tamara Pelosi megtalálja a bátorságot, hogy felemelje az illúzió fátylát, amely mögé rejtőzött. Az esemény, amely megváltoztatta az életét, 2001. október 21-én kezdődött. Azon a szerencsétlen napon egy New York-i milliomos holttestét találták meg agyonverték East Hampton-i vidéki birtokán. A férje volt az, akit végül bűnösnek találtak a szörnyű bűntényben. Egy húszéves diszfunkcionális házasság saját tapasztalatainak felhasználásával kifejlesztett egy erőteljes receptet, amely segíthet megérteni a citromvagy negatív viselkedésmintákat, és azt, hogyan fedezhetjük fel a pozitív tulajdonságok kialakításához szükséges gyógyító hozzávalókat. Ebben a könnyen olvasható útmutató-könyvben Dr. Pelosi olyan eszközöket kínál a nőknek, amelyekkel elindulhatnak saját útjukon az önszeretet felé, és önmaguk legjobb változatává válhatnak.

Dr. Tamara Pelosi nagyon sok bölcsességet oszt meg ebben az útikönyvben, és az életében előforduló nehéz helyzeteket pozitív irányba fordítja. A könyv első részében kifejtett tiszta őszintesége valóban reményt és inspirációt adhat másoknak.

A második rész tele van olyan eszközökkel (vagy hozzávalókkal), amelyek túlélési útmutatóként mások számára is képessé tehetnek arra, hogy pozitív változásokat érjenek el az életükben. Hiszem, hogy saját tapasztalatainak megosztásán keresztül mások is elkezdik meglátni a fényt a sötétségben.

Dr. Carol Carter, vezérigazgató/családprevenciós szakember

A Sunshine Alternatív Oktatási és Prevenciós Központ társalapítója

* * *.

Dr. Tamara Pelosit sok éve ismerem, mind szakmailag, mind személyesen, akkor találkoztunk, amikor az általa alapított Napsugár Központ igazgatótanácsában dolgoztam. Emlékszem, hogy Tamara felemelte a fejét, és soha nem hagyta, hogy az általa tapasztalt nehéz körülmények a gondjaira bízott gyermekek útjába álljanak. A Recept az életed megerősítéséhez nemcsak arról tanúskodik, hogy Tamara milyen erős nő, hanem minden nő számára. Az ő receptjei a sebzett lélek könnyebbé tételére és a túloldalon boldogan való kilábalásra az egyik legjobb ötlet, amit valaha hallottam. Ezt a könyvet minden nőnek el kell olvasnia, hogy segítsen eligazodni a béke, a megértés és a siker felé.

Julie Hernandez, Life Coach, szerző, a Perspectives Counseling Service alapítója és nyugdíjas CASAC, aki több mint 40 éve dolgozik a függőségek és traumák területén.

* * *.

Ez a bátor, őszinte és végül reményteli memoár és önsegítő könyv mindenkit inspirálni fog, aki elolvassa! Erőteljes emlékeztetőül szolgál arra, hogy a hit, ha más kulcsfontosságú összetevőkkel keveredik, képes életeket meggyógyítani. Micsoda áldás Dr. Tamara Pelosi számára, hogy sebezhetően megosztja történetét arról, hogy az életében lévő citromok hogyan egyengetik az utat számára ennek az átfogó receptnek a megfogalmazásához. Valóban sok nőre lesz hatással a reményt és szabadságot kereső útjukon.

Dr. Nicole Chiuchiolo, pszichológus és adjunktus, St Joseph's College.