Rejtett zen: Gyakorlatok a hirtelen felébredéshez és a megtestesült önmegvalósításhoz

Olvasói vélemények

Meido Moore „Rejtett zen” című könyve átfogó útmutatót nyújt a zen gyakorlatokhoz, amelyek egyszerre gyakorlatiasak és relevánsak a mai gyakorlók számára. Több mint húsz megtestesítő gyakorlatot mutat be, amelyek közül sok egyedi és korábban nem rögzített. Bár a könyvet dicsérik a világosságáért, mélységéért és a zen gyakorlat elmélyítéséhez szükséges gyakorlati eszközökért, néhány olvasó úgy találta, hogy a könyv nem tartalmaz érdemi információkat, és úgy érezte, hogy nem járul hozzá jelentősen a megértéséhez.

A könyv jól előkészített, a kezdőket és a tapasztalt gyakorlókat egyaránt megcélozva. Rengeteg egyedi és gyakorlati zen technikát kínál, amelyek a pszicho-fizikai gyakorlatokat szilárd történelmi kontextussal integrálják. A szerzőt dicsérik a világosságáért és a megvalósítható utasításaiért, amelyekkel a gyakorlatokat elérhetővé teszi. Sok olvasó találta hasznosnak a zen megértésének elmélyítéséhez és a megtestesítő gyakorlatok hatékony alkalmazásához.

Néhány olvasó úgy nyilatkozott, hogy a könyv irreleváns anyagot tartalmaz, vagy a zenben szerzett széleskörű tapasztalataik ellenére nem volt lényegesen hasznos. Néhányan úgy érezték, hogy a könyv nem ragaszkodik eléggé a hagyományos zen tanításokhoz, ami a régebbi zen gyakorlatokban mélyen gyökerező olvasók számára elszakadást sugall.

(24 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Hidden Zen: Practices for Sudden Awakening and Embodied Realization

Könyv tartalma:

Fedezd fel az autentikus zen vonalakban titokban továbbadott rejtett gyakorlatokat, amelyek a test, a beszéd és az elme felhasználásával a felébredés akadályainak eltávolítására szolgálnak.

Bár a zen leginkább a koan önvizsgálat és a "csak ülni" vagy shikantaza gyakorlatáról ismert, valójában számos más gyakorlat is létezik, amelyet a zen vonalak közvetítenek. A modern gyakorlóhelyzetekben a tanulók azt tapasztalják, hogy Bodhidharma szavait, miszerint "az emberi elmére való közvetlen rámutatás", kevéssé említik, vagy pedig egyszerűen a zen általános leírásának tekintik, nem pedig a zen gyakorlaton belüli döntő fontosságú tevékenységnek. Megfordítva a zen technika homogén és felszínes megértése felé mutató tendenciát, a Rejtett zen a tanítótól a tanítványnak szóban továbbadott gyakorló utasítások változatos gyűjteményét mutatja be, feltárva a felébredés átfogó útját.

Ez a könyv először tárja fel és részletezi a Rinzai Zen hagyományban megőrzött "közvetlen rámutatás" és a belső energiák művelésének gyakorlatainak kincsestárát. Az itt kínált huszonnyolc közvetlen rámutatás gyakorlata megvilágítja az ember veleszületett tisztaságát, és végső soron magát az elme természetét. A belső energetikai kultiváció több mint egy tucat gyakorlata drámai hatást gyakorol a meditatív elérés mélységére. A Rejtett zen egy kis ízelítőt nyújt az autentikus zen gazdagságából, segítve az olvasót abban, hogy az önvizsgálat és az ülés határain túlmutatva magára a felébredésre találjon.