Értékelés:
Nick Goldsmith „Rewild Your Mind” című könyvét az olvasók nagyra értékelik, mert képes újra összekapcsolni az embereket a természettel és elősegíteni a mentális jólétet. Számos kritika dicséri Nick írói stílusát, személyes tapasztalatait és gyakorlati útmutatásait a természethez való kötődésről. A könyvet inspirálónak, élvezetesnek és mindenféle hátterű olvasó számára elérhetőnek írják le, különösen azok számára, akik mentális egészségügyi kihívásokkal küzdenek, vagy akik egyszerűségre törekszenek az életben. A kritikák között nincsenek említésre méltó kritikák, kiemelve az erős általános fogadtatást.
Előnyök:⬤ Magával ragadó és közérthető írói stílus.
⬤ Gyakorlati tippek a természettel való kapcsolatteremtéshez.
⬤ Személyes történetek a szerzőtől, amelyek visszhangot keltenek az olvasókban.
⬤ A szabadban töltött idő mentális egészségre gyakorolt jótékony hatásait népszerűsíti.
⬤ Tapasztalt kalandorok és kezdők számára egyaránt alkalmas.
⬤ Arra ösztönzi az olvasókat, hogy a természetben találják meg a békét és a boldogságot.
⬤ Pozitív betekintést nyújt a mentális egészséggel kapcsolatos problémák leküzdésébe.
⬤ Gyönyörű illusztrációk fokozzák az olvasás élményét.
A kritikákban nem említettek konkrét hátrányokat.
(17 olvasói vélemény alapján)
Rewild Your Mind: Use Nature as Your Guide to a Happier, Healthier Life
A ReWild Your Mind megmutatja, hogyan kapcsolódhatsz a természethez, hogy boldogabb, egészségesebb és békésebb légy a körülötted lévő világgal.
Tele vadonbeli készségekkel és hagyományos kézműves foglalkozásokkal - a függőágy rögzítésétől az erdőben, a sövényből való gyógyszerkereséstől a „vad” pillanatok megtalálásáig a hétköznapokban - ez az egyedülálló könyv lehetővé teszi az olvasók számára, hogy a szabadban töltött idő révén növeljék jólétüket. Meghívás arra, hogy újraindítsuk, feltöltődjünk és „újravaduljunk”.
A könyvet átszövi Nick Goldsmith személyes története arról, hogy a természetet használta a PTSD-ből való felépülésének elősegítésére. Miután többször szolgált a Királyi Tengerészgyalogság kommandósaként Afganisztánban, Nick egy sötét és kétségbeesett helyen maradt. Kipróbálta a hagyományos terápiákat, de igazi vigaszt a természetben talált, és most másoknak is lehetővé teszi, hogy ugyanezt tegyék.