Ride Big: A végső útmutató a lovas önbizalom kiépítéséhez

Olvasói vélemények

John Haime „Ride Big” című könyvét a lovasok nagyon dicsérik, mert erőt adó üzeneteket és gyakorlati eszközöket tartalmaz, amelyek segítenek az önbizalom növelésében a lovon és a lovon kívül egyaránt. Sok olvasó értékeli a könyv tartalmát, beleértve a feladatlapokat és kvízeket, amelyek elősegítik az önreflexiót és a személyes fejlődést. A könyvet profi lovasoknak és amatőröknek egyaránt ajánlják, ami jól mutatja, hogy széles körben vonzó a lovas közösségben. Konkrét kritikákat azonban nem jegyeztek fel, mivel a legtöbb vélemény pozitív tapasztalatokat és eredményeket emel ki.

Képessé teszi az olvasókat az önbizalom növelésére, gyakorlati eszközöket és feladatlapokat nyújt, foglalkozik a lovasok előtt álló modern problémákkal, jól megírt és átélhető, inspiráló történeteket tartalmaz a legjobb lovasoktól, lovasoknak és nem lovasoknak egyaránt ajánlott, lehetőséget teremt az önreflexióra.

A megadott véleményekben nem említettek jelentős hátrányokat.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Ride Big: The Ultimate Guide to Building Equestrian Confidence

Könyv tartalma:

Egy könnyen megvalósítható keretrendszer, amely bizonyítottan növeli a lovasok önbizalmát, és amelyet a világ vezető lovassportolói teszteltek.

Önbizalom nélkül a versenyben elért eredmények elérhetetlenek. Ha az önbizalom hiányzik bármilyen sportágban, beleértve a lovassportot is, akkor a karriered nagy valószínűséggel rövid lesz. A neves teljesítményedző, John Haime ennek a kihívásnak az ellensúlyozására írta meg a könyvet, amely a lovasoknak olyan mentális eszközöket nyújt, amelyekre szükségük van ahhoz, hogy mindenféle nyomás alatt jobbak legyenek, és következetesen sikeresek legyenek.

A lovassport egy partnerség: van egy lovas sportoló és van egy emberi sportoló. Haime megjegyzi, hogy gyakran az egyik partner (a ló) számára van befektetés a világszínvonalú edzésbe, de a másik (az ember) számára nincs. Ez veszélyezteti a ló és lovas csapat potenciális hatékonyságát. Egyszerűen van értelme, hogy a lovasok fejlesszék a saját képességeiket - mentális és fizikai - és többet hozzanak a partnerséghez.

Haime elmagyarázza, hogy szerinte a modern lovassportban bizalmi válság van. Ennek számos oka van, többek között: az alapvető mentális/érzelmi struktúra és fejlődés hiánya, a technológia jelenléte és előtérbe kerülése a lovasok életében, valamint a közösségi médiával és a technikailag "összekapcsolt" létezéssel járó állandó összehasonlítás. Ennek a válságnak a kezelése lehetővé teszi a lovasok számára, hogy minden korosztály és képesség tekintetében: jobban kommunikáljanak a lovaikkal, mind a mindennapi interakciókban, mind a versenyzésben; többet szívjanak magukba az értékes tanulási helyzetekben, mint például az órák és a klinikák; és a legjobb teljesítményt nyújtsák, amikor nagy a tét, mint például amikor a díjugrató versenyre indulnak vagy a tereppálya utolsó kerítése felé közelednek. p>.

Haime arra invitálja az olvasókat, hogy merüljenek el három világos és informatív kutatási területen:

⬤ A bizalom alapja: Az alapok megszilárdítása.

⬤ A bizalom építői: Rendszerek és tippek az önbizalom építéséhez.

⬤ A bizalom veszélyei: Egy belső betekintés abba, hogy mire kell figyelned lovaglás és versenyzés közben.

A könyvben olyanok osztják meg történeteiket, akik számos szakágban a legmagasabb szinteket érték el lóháton, köztük Michael Jung, Beezie Madden, McLain Ward, Laura Tomlinson, Harry Meade, Oliver Townend, Mattias Tromp, Casey Deary, Beth Underhill, Fred Mannix, Jarred Zenni, Beth Underhill, Jonathon Millar és Kelly Soleau-Millar. Ezek az olimpikonok, bajnokok és érmesek elmagyarázzák, mit csinálnak a nyeregben, és hogyan segíthetnek más lovasoknak hasonló magabiztosságot kifejleszteni a világszínvonalú nyomás alatt nyújtott teljesítményük technikáival. Talán még ennél is értékesebbek azok a küzdelmek, amelyeket ezek a csúcsversenyzők megosztanak egymással, így az olvasóknak ritka lehetőségük nyílik megtapasztalni, hogy még "a legjobbak legjobbjai" is emberek. p>.

Az a mód, ahogyan a lovasok a lovas életükben önbizalmat fejlesztenek, átvihető mindenre, amit csinálnak: egy magabiztos lovas lehet magabiztos üzletember, magabiztos dolgozó, magabiztos házastárs, magabiztos szülő és magabiztos barát. Ily módon a Ride Big (TM) olyan értéket és ígéretet hordozó készséget nevel, amely messze túlmutat a bemutató ringen.