Rituálék minden napra: Egyszerű tippek és nyugtató idézetek az elme, a test és a lélek felfrissítéséhez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 5 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Rituals for Every Day: Simple Tips and Calming Quotes to Refresh Your Mind, Body and Spirit

Könyv tartalma:

Ez az inspiráló idézetekkel és egyszerű tanácsokkal teli, zsebméretű könyv a napi rituálék útmutatója, amely segít az olvasónak abban, hogy minden nap megtalálja a békét és a célt.

A bölcs szavakat, egyszerű ötleteket és könnyen követhető tanácsokat tartalmazó, megnyugtató könyv segít elsajátítani a napi rituálék művészetét.

A napi rituálé több mint rutin: az öngondoskodás egy olyan cselekedete, amelyet tudatosan és tisztelettel végzünk. Használhatod a rituálét arra, hogy reggeli szándékot határozz meg, hogy segítsen feldolgozni a nehéz érzelmeket, vagy hogy manifesztáld a céljaidat - de bármelyiket is választod, a rituálé mindig a jelen pillanatra irányítja a figyelmet, és nyugalommal és céltudatossággal tölti meg az életedet.

Ezeken az oldalakon számos egyszerű, de hatékony rituálét találsz, amelyeket kipróbálhatsz, valamint tippeket, amelyek segíthetnek az utadon, többek között:

⬤  A rituálék beillesztése a zsúfolt napirendbe.

⬤  Hogyan javíthatja a napi gyakorlás a fizikai és mentális jólétet.

⬤  Inspiráció saját rituálék létrehozásához.

Akár arra használod őket, hogy erőt adj, energiát adj, megnyugtass vagy inspirálj, a napi rituálék segítenek abban, hogy teljes mértékben és szándékosan élj, és ez a gyönyörű könyv elkísér az utadon.