Értékelés:
A „Rock Bottom” című könyv egy fiatal nő inspiráló útját mutatja be, aki pozitív gondolkodásmóddal küzdött meg az élet kihívásaival, különösen a depresszióval és az olyan személyes küzdelmekkel szemben, mint a válás és a veszteség. Míg az olvasók értékelik az elbeszélés nyers érzelmeit és motiváló aspektusait, néhányan kritizálják a szerzőnek a saját tetteiért való felelősségre vonás vélt hiányát és azt, ahogyan a családjával bánik.
Előnyök:⬤ Inspiráló és motiváló elbeszélés
⬤ pozitív megközelítést kínál a kihívások leküzdéséhez
⬤ rokonítható azok számára, akik olyan küzdelmekkel néznek szembe, mint a válás, veszteség és mentális egészségügyi problémák
⬤ nyers érzelmi vonzerő.
⬤ Úgy tűnik, a szerző kerüli a teljes felelősségvállalást a tetteiért
⬤ lekicsinyelheti apja jelenlétének hatását, miközben kritizálja támogató családját
⬤ aggályokat vet fel az önsegítő könyvek integritásával kapcsolatban.
(3 olvasói vélemény alapján)
Egy memoár a gyermekkori elhanyagolástól, érzelmi bántalmazástól és egy széthullott otthontól a tinédzserterhességig. A másokba vetett bizalom nehézségei a depresszióval és a bizonytalansággal folytatott harchoz vezettek, hogy merre tart az élet.
A tinédzserkori terhesség egy nehéz házassághoz vezetett, amely tele volt hazugságokkal, viszonyokkal, drogokkal, és végül egy fájdalmas váláshoz vezetett. A nárcisztikus anyával és alkoholista apával való felnövekedés nehéz döntések meghozatalához vezetett, nagyon kevés útmutatással. Röviddel a válás után két újabb rossz kapcsolatba keveredtem nárcisztikusokkal, akik kihasználták az empátiámat és kiraboltak.
Elvesztettem az otthonom, nagy adósságokkal küzdöttem, a gyermekeim pedig a drogok miatt elvesztették az apjukat.
Az élet lehetetlennek tűnt. A tragikus események megviselte a mentális és fizikai egészségemet.
Amikor a rémálmok, a depresszió és a szorongás felemésztett, terápiához fordultam. Segítségül vényköteles gyógyszereket kezdtem szedni. A gyógyszerek súlyos mellékhatásokat okoztak, amelyek még több rossz döntéshez vezettek.
Fontolgattam, hogy egy úri klubban dolgozom. Kapcsolatba kerültem a férjem testvérével, és több hónapra abbahagytam az evést. A történetem emlékeztet arra, hogy a gyermekkori trauma hogyan vezet a felnőttként hozott döntéseinkhez, de van remény.
Hit és ima nélkül nem jutottam volna ki élve. Isten elvette a fájdalmamat, hogy a nagyobb jóra használja, amikor neki adtam az életemet.
Minden hibámat és veszteségemet megfordította, hogy segítsen eljutni oda, ahol ma vagyok, egészséges kapcsolatokban, tanultam, és kikerültem a depresszióból. Soha nem vagy túl messze.