Rövid bevezetés a fiatalok szorongáskezelésének segítésébe

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

A Short Introduction to Helping Young People Manage Anxiety

Könyv tartalma:

A szorongás egyre gyakoribb probléma a fiatalok körében, de sokféle oka és típusa van, és nehéz lehet tudni, hol kezdjük a megértését és a legjobb segítséget.

Ez a könnyen olvasható útmutató tájékoztatást nyújt a szorongás különböző típusairól és arról, hogy egyes fiatalok miért tapasztalnak szorongást, valamint tele van tanácsokkal és tippekkel arra vonatkozóan, hogyan segíthetjük és támogathatjuk a fiatalokat. A szorongás olyan gyakori típusai mellett, mint a generalizált szorongásos zavar és a szociális szorongásos zavar, kitér azokra a problémákra vagy rendellenességekre is, amelyek a szorongás mellett előfordulhatnak, mint például a depresszió, az önkárosítás és a kényszeres kényszerbetegség. A könyvben a valós élethelyzetek illusztrálására esettanulmányok is szerepelnek, és a könyv önsegítő tippeket is tartalmaz a fiatalok számára, amelyek segítenek a szorongás kezelésében.

Ez a könyv ideális rövid bevezetés a fiatalok szorongásának kezeléséhez, valamint ahhoz, hogyan lehet segíteni és támogatni a fiatalokat a szorongás kezelésében és kezelésében.