Secretos de la Dieta para Adelgazar Rpido: Cmo bajar de peso con comidas naturales y recetas saludables

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 31 olvasói szavazat alapján történt.

Könyv tartalma:

Ez a könyv elmond mindent, amire szükséged van ahhoz, hogy elkezdj egészségesebb életet élni, fogyni, karcsúvá válni és karcsú maradni.

Azt is megtudhatja, hogyan lehet ezt a diétát egyszerű módon beépíteni, hogy bárki számára, aki változtatni akar az életén és jó egészséget akar elérni, könnyű és élvezetes legyen.

Ebben a könyvben felfedezheti:

⬤ Hogyan étkezz egészségesebben és természetesebben, különösebb erőfeszítés nélkül.

⬤ Hogyan működik a tested és hogyan fogyhatsz.

⬤ Hogyan eddze magát, hogy végérvényesen egészségesebben táplálkozzon.

⬤ Hogyan tűzze ki és érje el rövid és hosszú távú egészségügyi céljait.

⬤ Hogyan minimalizálhatja az ételek elkészítésére fordított időt.

⬤ Hogyan készítse el az ételeket ömlesztve, hetekre előre.

⬤ Hogyan vegye kezébe az irányítást az egészsége és a jövője felett.

⬤ Hogyan vegye kezébe az irányítást egészsége és jövője felett.

⬤ Hogyan strukturálja az ételbevitelt.

⬤ Hogyan válasszon olyan élelmiszereket, amelyek elősegítik a jó mentális egészséget.

⬤ Hogyan étkezzen egészségesen kevesebb pénzért.

⬤ És még sok minden más.

Plusz megkapod tőlünk a "C mo adelgazar y mantenerte delgado" című könyvet, amely olyan recepteket tartalmaz, amelyek nem tartalmaznak több mint 1500 kalóriát.