Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv erősen ajánlott a szorongó tinédzserek szüleinek. Értelmes információkat, gyakorlatias módszereket és átélhető helyzeteket kínál, így alapvető forrás a tinédzserek szorongásának megértéséhez és kezeléséhez.
Előnyök:Könnyen követhető, informatív, jól kutatott, gyakorlati tanácsokat ad, a szorongás különböző típusait és kezelési módszereit tárja fel, átélhető helyzetek, kötelező olvasmány a szülőknek.
Hátrányok:A kritikákban nem említettek konkrét hátrányokat.
(5 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Helping Your Anxious Teen: A Practical Guide For Parents To Help Your Child Learn To Manage Everyday Anxiety
Könyv tartalma:
Ne hagyja, hogy tinédzsere tovább egyedül küzdjön. Ehelyett segítsen neki legyőzni a szorongását és boldogabbnak érezni magát, miközben megvédi a rendkívüli stressztől!
Gyermeke küzd az iskolával? Távolinak tűnik, miközben kerüli az érzelmi kapcsolatokat? Aggódik gyermeke mentális egészsége miatt?
Ha hirtelen változásokat észlel gyermeke viselkedésében, az nagy aggodalomra adhat okot. De nem kell aggódnia - segíthet szorongó tinédzserének ezzel a részletes önsegítő útmutatóval.
Minden ötödik tinédzser valószínűleg krónikus szorongást tapasztal valamikor fiatalabb korában. Ez pedig riasztó statisztika lehet a szülők számára, különösen akkor, ha a közelmúltban viselkedésbeli eltéréseket észleltél gyermekednél.
Előfordulhat, hogy gyermeke visszahúzódik a barátaitól, túl gyakran marad a szobájában, vagy állandóan ingerlékenynek és dühösnek találja magát mindenre. Bár minden tinédzser hasonló változásokon megy keresztül, ezek is lehetnek jelei annak, hogy gyermeke érzelmi és mentális kihívásoktól szenved.
Ha olyan belső stresszel küszködnek, amely nem nyilvánvaló mindenki más számára, lehet, hogy nem tudják, kihez forduljanak segítségért, és ez depresszióhoz vezethet, ha nem kezelik.
Ebben az átfogó útmutatóban megismerheti a tinédzserek szorongásának jeleit, és megtudhatja, hogyan segíthet gyermekének leküzdeni ezeket a negatív érzéseket.
Helping Your Anxious Teen tele van valós helyzetekkel és tapasztalatokkal, amelyeket a szerző, Katherine Guzman saját kihívásaiból merített. Azáltal, hogy éveken át megértette, hogyan működik másképp a gyermekei elméje, képes volt segíteni nekik leküzdeni a szorongásukat.
Most megosztja veled is a tudását!
Elkerülheted a hibákat anélkül, hogy órákig keresgélnél weboldalakon és pszichológiai könyvekben, mert ő mindent megtett helyetted. Ez az önsegítő útmutató tele van kutatott tudással, első kézből származó tapasztalatokkal és gyakorlati technikákkal, amelyekkel segíthet neked és gyermekednek.
A Segítünk a szorongó tinédzsernek belsejében felfedezheted:
⬤ Hogyan ismerjük fel a szorongást serdülőknél.
⬤ A kamaszkori szorongás okai.
⬤ A kezeletlen szorongás következményeit.
⬤ A te szereped a gyermeked mentális állapotában.
⬤ A serdülőkori szorongás figyelmeztető jeleit.
⬤ A szorongás kezelési megoldásai.
⬤ Hogyan vegyük észre és előzzük meg az öngyilkosságra hajlamos kamaszokat.
⬤ Kalauz a gyermeke számára legmegfelelőbb segítség megtalálásához.
⬤ És még sok minden más!
Az új helyzetben való eligazodás nehéz lehet, különösen akkor, ha úgy érzi, hogy egyedül megy keresztül ezen. De nem vagy egyedül - és ez a könyv azért van itt, hogy segítsen.
Bár a gyermekkori szorongás valós félelem a szülők számára, ez olyasmi, amit gyermeke le tud győzni. Fontos a fejlődéséhez, hogy gyermekednek olyan eszközöket adj, amelyekkel odafigyelhet az érzéseire és kifejezheti magát.
A könyv egy bónusz részt is tartalmaz arról, hogyan vigyázz magadra szülőként. Az Ön mentális egészsége ugyanolyan fontos, és gyermeke általában az Ön energiájából táplálkozik. A Helping Your Anxious Teen öngondoskodási tippeket tartalmaz, amelyekkel boldog és egészséges maradhatsz, hogy gyermeked javára váljon.
Kezdj el segíteni gyermekednek, hogy könnyedén átvészelje a szorongással teli fejlődési éveit, ha most rákattintasz a vásárlás gombra!
