Segítség! Tizenéves vagyok

Eredeti címe:

Help! I'm a Teenager

Könyv tartalma:

Te egy tinédzser vagy, aki az önbecsülését szeretné növelni?

Küzdesz a csoportnyomással?

Az élet eláraszt téged problémáról problémára?

Eleged van a tinédzserek szorongásából?

- Tapasztaltad már a testet megszégyenítő vagy zaklató viselkedést?

- Küzdesz a "beilleszkedéssel"?

- A szorongásod egy lefelé tartó spirálba sodor?

- Megrekedtél egy negatív körforgásban?

- Szenvedsz "szociális szorongástól"?

Egyedül megpróbálni mindezzel megbirkózni rémálom lehet! Tinédzsernek lenni még soha nem volt ilyen nagy kihívás, ezért is íródott ez a könyv. Minden segítséget és tanácsot megtalálsz benne, amire szükséged van ahhoz, hogy felépítsd az önbecsülésedet, és elkezdd szeretni önmagadat.

Mindez itt van a SEGÍTSÉG! TIZENÉLKORÚ vagyok!

Ha úgy érzed, hogy nem vagy elég jó, elég okos, elég rátermett, ez a könyv mindezt megváltoztatja. Tele van gyakorlatias stratégiákkal és tippekkel, amelyeket felhasználhatsz, hogy magabiztosabbnak érezd magad, ne hasonlítgasd magad a közösségi médián szereplő emberekkel, és dolgozz az önbizalmad fejlesztésén.

Rebecca Collins "lezúzza" az ÚJ KÖNYVÉT!

● Vannak benne hackek arra, hogyan szabadulj meg a szorongástól, hogyan dolgozzuk fel a problémákat és hogyan hozzunk okos döntéseket.

● Megtanulhatod az önbizalomépítés és a szociális szorongás leküzdésének művészetét.

● Van néhány nagyszerű eszköz arra, hogyan lehet elhárítani a testszégyenítést és a zaklatást - mindkettő komoly probléma a mai tizenévesek számára.

● Felfedezheted, hogyan szabadulhatsz meg a negatív gondolkodásmódtól, és hozhatsz létre egy olyan gondolkodásmódot, amely az örömöt és a pozitivitást öleli át!

Használd a könyvben található technikákat, hogy megbirkózz bármivel, amit az élet rád zúdít, és úgy kerülj ki a másik oldalról, mint egy MEGERŐSÍTETT rocksztár!

Az önszeretet az önbizalom kulcsa, ezért kezdd el élvezni az életet még ma ezzel a tizenévesek számára nélkülözhetetlen kézikönyvvel! "Segítség, tinédzser vagyok",