Értékelés:
A „Shift: A korlátok átalakításának művészete” című könyvét Nick Egan a pozitív pszichológia és a buddhista gondolkodás erőteljes integrációjáért dicséri, amely gyakorlati útmutatót nyújt a személyes és szakmai fejlődéshez. Közérthető meglátásokat, megvalósítható gyakorlatokat és átélhető történeteket tartalmaz, amelyek segítenek az olvasóknak megváltoztatni a perspektívájukat és legyőzni az önkorlátozó viselkedésformákat. Bár sok kritika kiemeli a könyv világosságát és magával ragadó írói stílusát, néhányan azt is megjegyzik, hogy nem mindenki áll készen a tanítások befogadására.
Előnyök:⬤ A pozitív pszichológia és a buddhista alapelvek ötvözése mélyreható felismerésekhez vezet.
⬤ Cselekvésre alkalmas gyakorlatokat és átélhető történeteket kínál.
⬤ A világos és közérthető írásmód emészthetővé teszi az összetett fogalmakat.
⬤ Elősegíti a személyes és szakmai növekedést és átalakulást.
⬤ Arra ösztönzi az olvasót, hogy változtassa meg perspektíváit és lépjen túl korlátain.
⬤ Magával ragadó szerkezet, gyakorlati lépésekkel minden fejezet végén.
⬤ Néhány olvasó számára kihívást jelenthet a koncepciók befogadása, ha nem áll készen a változásra.
⬤ Aki nem érdeklődik az önreflexió vagy a pszichológiai elméletek iránt, annak túlterhelőnek tűnhet a fókusz.
(20 olvasói vélemény alapján)
Az akadályokat és kihívásokat nem kell úgy elfogadni, hogy „ez van”. A növekedés és a tartós változás lehetséges. De a megoldás nem külsődleges - az egész a belső gondolkodásmód megváltoztatásán múlik.
A Shift című könyvben Nick Egan megmutatja, hogyan javíthatunk a szervezeti vezetésen, valamint a személyes és szakmai fejlődésen a mentális korlátok lebontásával, a szabadság és a rugalmasság visszaszerzésével. A pszichológiai és buddhista filozófiai tanulmányokat ötvözve bemutatja, hogyan:
- Dekonstruáljuk a történeteket, hogy utakat nyissunk a fejlődéshez.
- Értsd meg az összekapcsolódást a lehetőségek kibontakoztatásához.
- A nehézségeket lehetőségként fogalmazza meg.
- Szüntessük meg a haszontalan ötleteket, hogy pozitív megoldásokat fogadjunk el.
- Csökkentse a sürgősségtől való függőséget a termelékenység növelése érdekében.
- Gyakorolja a türelmet a frusztráció elkerülése érdekében.
- Érje el az „áramlási állapotot”, hogy átalakítsa a tapasztalatait.
A gyakorlati gyakorlatokkal és felbecsülhetetlen értékű tanácsokkal teli Shift bárkinek segíthet könnyedén megfelelni a kihívásoknak, pozitív, élethosszig tartó szokásokat kialakítani, és a határtalan lehetőségek világát megteremteni.