Életed jelenlegi állapota (beleértve az emlékezetes pillanatokat, a diadalokat, a csalódásokat és a tragédiákat) az összes élettapasztalatod eredménye. Minden, ami veled történt, a kimondott és belsővé tett szavak, minden tett, amit elkövettél és az ellened elkövetettek, alakította a jelenlegi narratívádat. A jövőbeli életállapotodat azonban teljes mértékben te határozhatod meg.
Fenntartod-e a status quo-t, vagy pedig a jelenlegi narratívádat kívánod megváltoztatni egy olyan narratívára, amely kielégítőbb, előnyösebb és gyümölcsözőbb?
A jelenlegi narratívád megváltoztatása nem olyasmi, ami egyik napról a másikra megvalósítható. Azonban a gondolataid, cselekedeteid és érzelmeid átalakítására irányuló tudatos lépések megtételével megvalósíthatsz egy új narratívát, amely gyümölcsözőbb, békésebb és kívánatosabb.
