Shine: Fedezd fel a fényesebb énedet

Olvasói vélemények

A könyv pozitív és negatív kritikákat egyaránt kapott. Sok olvasó értékelte a felemelő témákat és a hiteles tanácsokat, míg néhányan túlságosan kioktatónak találták a hangnemet.

A könyvet felemelőnek, őszintének, informatívnak és könnyen olvashatónak írják le, amely erőt ad és bátorítja az olvasókat. Sokan találták élvezetes és pihentető élménynek.

Néhány olvasó úgy érezte, hogy a szerző túl sok előadást tart, ami miatt elvesztették az érdeklődésüket, és nem fejezték be a könyvet.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Shine: Discover a Brighter You

Könyv tartalma:

'Ez egy tökéletes erősítő. Lorraine a legőszintébb formában; egy igazán hasznos könyv." DAWN FRENCH.

'Imádom ezt a könyvet' DAVINA MCCALL.

________________________________.

Lorraine 35 éve állandó szereplője a tévéképernyőknek, és ezrek szeretik melegszívűségéért és földhözragadt interjúkészítési stílusáért. Bármit hoz is az élet, mindig sikerül megőriznie azt a jellegzetes csillogást a szemében. Most készen áll arra, hogy megossza velünk az életéről szóló leckéket.

Manapság sok mindennel kell lépést tartani: család, otthon, munka, közösségi média, hírek... Túl könnyű, hogy a napok elszállnak, és mielőtt észrevennéd, kimerült vagy, és az év egy szempillantás alatt eltelt.

Lorraine a rohanó időbeosztása ellenére megtanulta, milyen fontos, hogy hallgassunk a testünkre és a szívünkre, és vegyük kezünkbe az irányítást az életünk felett. Akár apró változtatásokat eszközölsz a napi rutinodban, akár átalakítod az életmódodat, és megvalósítod a bakancslistán szereplő céljaidat, a Shine megmutatja, hogyan élhetsz minden napot a legteljesebben. Hagyja, hogy Lorraine a saját életéből vett őszinte anekdotákkal, a szakértők tippjeivel és gyakorlatias gyakorlatokkal vezesse Önt a legjobb énjéhez vezető úton. Megtanulhatod, hogyan:

- Szikra: hogyan maradj pozitív, magabiztos és nyugodt, bármit is hozzon az élet.

- Ragyogás: bátorítás és stratégiák testünk egészségének és külsőnk frissességének megőrzéséhez, bármilyen korban is élünk.

- Káprázat: hogyan hozhatod ki a legtöbbet a kapcsolataidból, a családodból és a munkádból, és hogyan változtathatod meg a világot, még ha csak a foltodról van is szó.

A felemelő, melegszívű, gyönyörű kézzel festett illusztrációkkal ellátott Ragyogás egy szívből jövő önsegítő könyv.