Shukokai Karate Kata

Olvasói vélemények

A könyv hasznos kézikönyvként szolgál a Shukokai Karate tanulói számára, különösen hasznos azoknak, akik már rendelkeznek előzetes ismeretekkel a katákról. Részletes magyarázatokat és vizuális segédleteket nyújt a katákhoz, de a tanítási képesség korlátai miatt nem biztos, hogy alkalmas teljesen kezdők számára.

⬤ Jó referenciát nyújt a katákhoz részletes magyarázatokkal és vizuális lépésről-lépésre útmutatókkal
⬤ nagyszerű azoknak, akik tovább szeretnék bővíteni tudásukat
⬤ kezdőknek és haladóknak egyaránt alkalmas, feltéve, hogy már van előzetes tapasztalatuk a katákkal kapcsolatban.

⬤ Önálló tanítási útmutatónak nem alkalmas
⬤ teljesen kezdők számára nem megfelelő
⬤ a képek túl kicsik a hatékony tanuláshoz, ami potenciálisan korlátozza a hasznosságát azok számára, akik még nem ismerik a katákat.

(4 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

A Shukokai egy népszerű és modern karate stílus, amely a kata széles skáláját foglalja magában, amely az önvédelemre nevel.

Ez a könyv a Shukokai összes katájának katalógusa egészen a Shodan fokozatig {fekete öv}. Ez a könyv a következőket tartalmazza: 100 illusztráció Egyedi Shukokai karate harci kombinációk 1-10Az általános japán karate terminológiaRövid történeti vázlat az egyes kata-królKata technika elemző oldalak, amelyek minden egyes állást és ütést/blokkot felsorolnakPinan Shodan (békés első fokozat)Pinan Nidan (békés második fokozat)Pinan Sandan (békés harmadik fokozat)Pinan Yondan (békés negyedik fokozat)Pinan Godan (békés ötödik fokozat)Matsukaze (fenyőfa szél forma)Juroku- no (16 kezes forma)Ji'in (fordított kegyelem forma)Rohai (daru/horog látomása forma)Ananku (béke délről forma)Saifa (összetörni és széttépni forma)Bassai Dai (erődítményt ostromolni forma)Seienchin (elnyomni a visszavonulást forma)