Értékelés:
A Sometimes When I'm Sad egy olyan gyermekkönyv, amely segít a fiatal olvasóknak megérteni és kezelni a szomorúság és a depresszió érzéseit. Nyílt beszélgetésekre ösztönzi a gyermekeket és a gondviselőket az érzelmekről, gyakorlatias megküzdési stratégiákat és értékes forrásokat kínál a felnőttek számára. A történet, élénk illusztrációkkal kombinálva, a gyermekek számára átélhető módon mutatja be a szomorúság fogalmát, és útmutatást nyújt a szülőknek és a pedagógusoknak, hogyan támogassák az ilyen érzésekkel küzdő gyermekeket.
Előnyök:Jól megírt és könnyen érthető a gyermekek számára, képessé teszi a gyermekeket érzelmeik kifejezésére, értékes forrásokat és megküzdési stratégiákat tartalmaz gyermekek és felnőttek számára egyaránt, gyönyörűen illusztrált, remek beszélgetésindítóként szolgál a családok számára, fontos témát dolgoz fel közérthető módon.
Hátrányok:Bár a könyv a gyerekeknek szól, egyes vélemények szerint nem teljesen ragadja meg a depresszió bonyolultságát, és a mélyebb betekintést kereső szülőknek vagy gondozóknak ezen a könyvön túl további forrásokra is szükségük lehet.
(19 olvasói vélemény alapján)
Érzékeny és támogató történet, amely segít a kisgyermekeknek felismerni és feldolgozni a szomorúságot.
"Most, amikor szomorú vagyok, néha még mindig sírok. Néha még mindig elbújok. De csak egy kis időre. Mert most már tudom, hogyan lehet jobban érezni magam." A szomorúság nyomasztó érzelem lehet, különösen a kisgyermekek számára. De fontos tudni, hogy mikor lehet a szomorúságon úrrá lenni, és mikor jelez nagyobb problémát.
A Sometimes When I'm Sad egy felbecsülhetetlen értékű önsegítő forrás, amely segít a gyerekeknek felismerni a szomorúságot vagy a depressziót, és hasznos módszereket kínál a kezeléséhez, például:
⬤ Beszélj róla egy szülővel vagy egy megbízható felnőttel vagy tanácsadóval.
⬤ Rajzold le a szomorúságot zsírkrétával.
⬤ Lazítsd el a feszültséget gyurma összenyomásával.
⬤ Futás és ugrálás a szabadban.
⬤ Figyeld a természetet.
A szelíd, gyermekközpontú szövegben a depresszió szó soha nem szerepel, de ez az egyszerű történet mind a felnőttek, mind a gyermekek számára belépési pontot kínál a gyermekkori depresszió tüneteinek korai felismeréséhez és kezeléséhez.
Ez az időszerű forrás egy csodálatosan szelíd módja annak, hogy lépéseket tegyünk a mentális betegségekkel kapcsolatos megbélyegzés felszámolása felé. A könyv végén található külön fejezet a felnőttek számára nyújt támogatást, a szomorúság és a depresszió közötti különbség magyarázatától kezdve a betegség kezeléséhez szükséges hasznos eszközökig. Különösen hasznos tanácsadók, szociális munkások, tanárok, szülők és minden más felnőtt számára, aki sötét érzésekkel küzdő gyerekekkel foglalkozik.
