
Sports and Aging: A Prescription for Longevity
A Sport és öregedés című könyvben a fizikailag aktív emberek széles köre, köztük számos ötvenéves és idősebb sportoló, a sportról az öregedés összefüggésében és saját sportolói tapasztalataikról beszélget.
A személyes beszámolók gyűjteménye nemek, társadalmi osztályok, faji, etnikai, nemzeti, vallási és iskolai háttérrel rendelkező személyek széles skáláját foglalja magában, hogy megállapítsa, vannak-e olyan közös jellemzők, amelyek elősegíthetik a hosszú, boldog, egészséges és tartalmas életet. A sport szerepének az öregedési folyamatban betöltött szerepéről szóló újszerű tanulmányban a kilencvenhat éves dédnagymamától kezdve egy korábbi olimpikonig sokféle hozzászóló vesz részt.
A hozzászólók közül sokan az oktatást használták arra, hogy javítsanak életük sorsán, vagy hogy vigaszt és értelmet találjanak mások szolgálatában. A sport vagy a fizikai aktivitás mindannyiuk számára javította az egészségüket és a temperamentumukat, és közösségi érzést nyújtott.