Sportmasszázs: Kézzelfogható útmutatók terapeuták számára

Olvasói vélemények

A könyvet általánosságban jó fogadtatásban részesítik áttekinthetősége, illusztrációi és a sportmasszázs-technikák elsajátításában való hasznossága miatt. Néhány olvasó azonban hiányolta a sportágspecifikus tartalmak mélységét, és kritizálta az utasítások homályosságát.

⬤ Világos és jól prezentált ötletek
⬤ jó illusztrációk
⬤ hasznos kezdőknek és tanulási segédletként
⬤ számos masszázstípust tárgyal
⬤ praktikus tanácsok a gyakorlatok kialakításához
⬤ általában jó állapotban van és ár-érték arányban.

⬤ Kritika, hogy félrevezető, mivel nagyrészt az alapvető masszázstechnikákat tárgyalja, nem pedig a sportmasszázsra összpontosít
⬤ az utasítások homályosak és hiányoznak a részletes illusztrációk
⬤ a sportmasszázsról szóló késői fejezetek minimálisak és nem alaposak
⬤ önálló forrásként nem biztos, hogy elegendő.

(35 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Sports Massage: Hands-On Guides for Therapists

Könyv tartalma:

A Sportmasszázs a pályán, a verseny után vagy a klinikán a sportmasszázs elengedhetetlen forrása a sportmasszázs technikájának fejlesztéséhez és tökéletesítéséhez.

A Sportmasszázs alapos tárgyalást nyújt az alapvető masszázstechnikák alkalmazásáról a sportmasszázs megközelítésén belül. Alapos útmutatások és több mint 130 színes fotó mutatja be az egyes masszázsfogások helyes alkalmazását a nyak, a váll, a törzs, a medence, a lábak és a lábfejek izomcsoportjainál. Azt is megtanulhatja, hogyan alkalmazzon fejlett munkapozíciókat hason, hanyatt, oldalt fekve és ülve az egyes izomcsoportok kezelésére, segítve ezzel, hogy kényelmesebb és terápiásabb kezelést érjen el az ügyfél számára.

Ez a gyakorlati útmutató elmagyarázza a sportmasszázs mint szakma alapjait, beleértve a sportmasszázs teljesítményhez kapcsolódó előnyeit, a szakmai gyakorlatok gyakori környezeteit (gyakorlat, rendezvény, klinika), az ügyfélköröket (szabadidős vagy komoly sportolók, fizikailag aktív emberek), valamint az alkalmazási lehetőségeket (verseny előtti, közbeni és utáni, illetve edzésprogram vagy rehabilitációs program részeként).

A sportmasszázs a megfelelő terapeuta mechanikára helyezi a hangsúlyt, beleértve a munkatartást, a megfelelő asztalmagasságot és a hatékony ügyfélpozíciót, hogy javítsa a technika kivitelezését és csökkentse a karok, kezek és a hát megterhelését. A szövegben kiemelt tippeket találunk a technika beállítására, és a speciális "Ügyfélbeszélgetés" dobozok javaslatokat kínálnak arra, hogyan közölhetjük a technikai információkat az ügyfeleinkkel. A szövegben a válaszokkal ellátott önellenőrző kérdések lehetővé teszik, hogy ellenőrizze a megértését és megerősítse a tanultakat. Ezenkívül egy fotógaléria-index gyors hivatkozást nyújt a technikák és alkalmazásuk ellenőrzéséhez.

A sportmasszázs a gyors hivatkozáshoz szervezett formában elmagyarázza a gyakori sérülések és állapotok masszázsmódosításait, és technikai információkkal segíti a döntéshozatali folyamatot. Az ellenjavallatokra és patológiákra vonatkozó információk felkészítik Önt arra, hogy technikáját a lágyrészek széles skálájához igazítsa. Ezenkívül a felszerelés, a higiénia és a biztonsági megfontolások megvitatása segít felkészülni minden egyes terápiás kezelésre.

A kliensek értékelésének és a konzultációnak a megvitatása segít abban, hogy megtanulja, hogyan szerezze meg a szükséges információkat az izomproblémák kezeléséhez a terápiás ülés során. A sportmasszázs a speciális populációk, köztük a gerincvelő-sérültek, a végtaghiányos és látássérültek, valamint az agyi bénulásban szenvedők esetében is tárgyalja a technika alkalmazásával kapcsolatos megfontolásokat. Ezen kívül információkat talál a sportmasszázs sportesemények előtti, alatti és utáni elvégzéséről is.

A részben tudomány, részben művészet, a hatékony sportmasszázs a terapeuta tudásának és tapasztalatának átgondolt alkalmazásán alapul. A Sportmasszázs szilárd tudásalapot nyújt, segít megtanulni, hogyan dolgozzon hatékonyan a testével, és hogyan alkalmazza érzékenyen az egyes technikákat. A helyes testmechanikára és a hatékony klienspozícióra helyezett hangsúlyt helyezve a sportmasszázs segít javítani a technikádat, csökkenti a munka közbeni megterhelést, és jobb minőségű érintést biztosít.